Как филолог, я всегда трепетно относилась к историям, и особенно любила легенды и сказки, очаровываясь глубиной метафорических смыслов и посланий, зашифрованных в них.
Когда я стала психотерапевтом, то стала использовать сказки для терапевтической работы. Эффект всегда был поразительным. Ведь человеку намного проще доносить и воспринимать информацию иносказательно, через метафоры и образы: так безопаснее, а главное – понятнее для нашего подсознания.
Поэтому там, где гармонично соединяются наука и творчество, сказка и психология, я вижу особую ценность и возможности для исцеления сложных ситуаций.
В этой книге я предлагаю взглянуть на ваш жизненный путь метафорически, через призму повторяющегося архетипического сюжета. Вы найдете в ней карту, по которой сможете сверять свой маршрут и разбираться, что происходит на каждом его этапе. При её составлении я опиралась не только на исследование законов этого универсального сюжета. Но мне также было важно, чтобы абсолютно любой реальный человек смог их применить в своей жизни. В этом мне помог опыт, полученный за годы психотерапевтической практики.
Потому что обычные люди, находящиеся в поиске решения своих проблем, склонны в намного большей степени сомневаться, тревожиться и бояться, чем герои историй. И если в сказке герой после победы над чудовищем обычно сразу отправляется домой, то в реальной жизни победа может выглядеть совсем не так, как ожидалось, и человек сталкивается с дополнительными, неожиданными трудностями.
Эта книга создавалась с большой заботой и любовью ко всем, кто чувствует себя потерянным или отчаявшимся, а также к тем, кто ищет ответы в периоды кризисов и переходов из одного состояния в другое, с предыдущего уровня на следующий. Я хочу, чтобы с её помощью вы смогли вернуть себе позицию героя и начали доверять себе и своим выборам.
Вы научитесь распознавать сигналы своего подсознания и даже больше – строить с ним диалог. Вы поймете, как принимать решения, опираясь на личностную целостность, когда сердце, разум и тело действуют заодно. Вы присвоите себе право жить в соответствие со своими желаниями.
Чаще всего мы любим задавать вопрос «Почему?» Однако, ответы на него мало что проясняют и, что важнее – не дают понимания, что делать дальше.
Зато вопрос «Как?» помогает осознать многое. Если вы знаете, как устроен тот или иной процесс, то, во-первых, понимаете, что нужно, чтобы им управлять.