Конечно, в паузах, как и во многих других зонах творческого процесса, важна чуткость к себе. Мне сейчас выдыхать можно сколько? Где та граница, за которой начинается «я прокрастинирую» или «отлыниваю от труда»?
Для меня ответ на этот вопрос находится в мысли: «Так, чего бы ещё поделать?». Пока её нет – я восстанавливаюсь. Как только она или что-то подобное ей появляется в голове, я понимаю, что скоро сверну не туда.
Иногда выдыхать нужно пару часов, иногда – день, иногда неделю, иногда – больше. Это зависит и от того, какие ещё процессы происходят в писательском организме.
Если я выздоравливаю после болезни или прохожу терапию у психолога, я могу отдыхать и три недели. Потому что моему телу сейчас не до творчества – оно выживает. В таком состоянии бессмысленно нагружать себя списком задач. Ни мозг, ни подконтрольный ему организм не будут этого делать, потому что весь их ресурс уходит на то, что важнее.
К сожалению, случается и так, что продолжительное время писатель вообще не может себя собрать. Причина этого – в эмоциональных состояниях и чувстве небезопасности среды. Но это не тема данной главы, а тема другой книги.
Однако следование за энергией не относится к стадии написания основного текста романа – только к сбору информации, разработке и редактуре. Процесс написания произведения должен стать для автора ежедневной рутиной. Не целью – но фоновой задачей. Тогда с него снимается напряжение, и норма страниц начинает восприниматься как бытовая задача.
Ты ведь не ставишь себе целью каждое утро «почистить зубы», а если забыл или не успел, не начинаешь ругать себя за бестолково потраченный день? Так почему написание нормы страниц превращается в такой бич?
Задание
Изучи себя с точки зрения рациональности / иррациональности. Смотри не на то, чего бы тебе хотелось, а на то, что у тебя работает, а что нет.
Если ты иррационал:
– отстань от слова «надо»
– переформулируй задачи так, чтобы то, что действительно надо, превращалось в «хочу»
– набрасывай карты задач, чтобы видеть общую картину и чувствовать объём и глубину дел
– освой гибкое планирование: пользуйся общим списком дел, а в конкретный момент следуй за энергией
– прекрати себя грызть за то, что ты «не такой», вместо этого почаще одобряй себя
– начни прислушиваться к себе: твой организм знает, как организоваться.