Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду - страница 6

Шрифт
Интервал


Материальные границы

«Тебе что, жалко дать свой планшет младшему брату?!» – возмущается мама на ваш конфликт с «мелким», который в очередной раз без спроса взял твой айпад.

Прежде чем спорить и возмущаться, задумайся, что ты чувствуешь, что реально не так?

Ведь корень проблемы совсем не в том, о чем говорит мама: дело не в том, что ты жадный или плохо относишься к брату, и, возможно, тебе даже не жалко поделиться, просто у каждого из нас есть материальные границы: вещи, места, территория, которые мы считаем своими. Те, которыми мы распоряжаемся, о которых необходимо спрашивать у владельца. А он, в свою очередь, может разрешить или нет, и это никак его не характеризует, это его право. Кстати, только тот человек, который знает, четко понимает, что такое «мое», что значит владеть чем-то, способен уважать чужое: понятна ценность предмета, понятны чувства владельца – по аналогии с собой.

Часто в семье вообще нет определенности, где чьи вещи, и это провоцирует конфликты – в этой ситуации было бы полезно провести ревизию: что твое, что брата, что мамы и папы, а что общее, – и договориться о правилах использования. Так, общими вещами можно пользоваться в порядке очереди или по необходимости, в конце концов придумать правило, как разрешать спор, если нужно обоим сразу. Например, сыграть в «камень-ножницы-бумагу», и кто выиграет – берет предмет первым. А о личных вещах обязательно спрашивать владельца. При этом важно быть готовым принять отказ. Это не означает испытывать равнодушие к ситуации. Можно очень даже расстроиться, разозлиться, но принять – значит побыть в этих эмоциях, прожить их и пойти дальше.

Важно понимать, что в разных семьях правила могут сильно различаться, и это нормально. Также материальные границы одного члена семьи могут отличаться от границ другого: так, бабушка может разрешать входить в свою комнату без стука, если ей так комфортно, но это не означает, что и ты обязан разрешить всем остальным входить без стука в твою комнату, если тебе это некомфортно. Важно, чтобы внутри одной семьи правила каждого были известны, и другие относились к ним с уважением.

«Пожалуйста, не входите в мою комнату без стука».

«Ты можешь брать мой компьютер, но прошу спросить разрешения даже тогда, когда я им не пользуюсь».

«Эта футболка дорога мне, я не хотела бы, чтобы ее носил кто-то еще, но вот эту и эту ты можешь носить, если захочешь».