У него обычно неприятный или противный голос, и он всегда строгий, жёсткий, категоричный и критически настроен. Если ты взял в эту фигуру много от какого-то конкретного человека, то внутренний взрослый может говорить его голосом (мама, папа, начальник и т.д.).
Когда ребёнок вырастает, то его больше не нужно защищать от внешнего мира. Тогда родитель переключается на внутреннего ребёнка, но вместо любви и защиты встаёт в позицию критика.
Внутри он поедом ест твою божественность: «я никчёмная дура», «вечно я всё не так делаю», «все люди как люди, а я не пойми кто», «лучше бы и не пробовал, только опозорился»…
Вовне критик включается в режим «яжематери», и тогда взрослый, казалось бы, человек снимает с себя всю ответственность за свои закидоны, зато бросается на любого «обидчика» с яростью цепного голодного пса: «Ты мою внутреннюю деточку обидел?! Щас поррррву, сволочь!».
Теперь ты знаешь, кто тебя критикует.
И наверняка знаешь, как мастерски он срезает крылья любой творческой идее или инициативе, идущей из души.
Мне с родителями повезло. Они меня поддерживали в моём желании рисовать, хотя мама не очень одобряла мою любовь к чтению, потому что считала, что я должна проводить время на улице с подругами, а не с книгами. И я потом долго училась разрешать самой себе покупать книги без всяких оправданий перед своим внутренним родителем.
Моей подруге так не повезло. Её желание рисовать унижали всеми возможными способами как родители, так и учителя, и одноклассники. И взрослая талантливая женщина очень долго вычищала из себя этих «критиков», которые втаптывали её самооценку в грязь при малейшем замечании на её творчество извне.
5. Тактик, который всегда смотрит назад
Вторая и главная проблема внутреннего родителя: он тактик, как и сам ребёнок.
У него нет стратегического мышления, его взгляд всегда направлен в прошлое, он оценивает только прошлый опыт.
Он говорит: «Помнишь, мы туда пошли, не так сделали и огребли. И сейчас, если пойдёшь, то снова огребёшь. Что ж ты, с первого раза научиться не можешь, дура-дурой просто! Тогда у тебя не получилось, и сейчас не получится! Даже не суй туда свои ручонки, идиотка».
И когда ты робко отвечаешь: «Но ведь я пробовал и получилось…»
Помнишь про режим критика? Так вот. Внутренний родитель просто ОТБРАСЫВАЕТ ТВОЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ опыт и тычет тебе в глаза только твоими промахами и ошибками.