Зарисовка 3: Обида как союзник или враг
Обида, как и боль, – сложное чувство. Она может послужить сигналом о том, что наши границы были нарушены, что не следует позволять другим обращаться с нами без уважения. Однако, когда обида укореняется в нас, она начинает отравлять не только отношения, но и наше восприятие мира. Сохраняя обиду, мы продолжаем мучиться, прочно удерживая в себе груз негативных эмоций. Важно научиться отпускать обиду – не чтобы забыть, а чтобы найти внутренний покой. Прощение не означает оправдание, это скорее шаг к исцелению и освобождению душевных сил.