Важно не останавливаться на критике, а увидеть аналогичные черты в себе, признать: да, я такая – и потом осознать, почему я такая. Например, я закрытая, потому что у меня есть страх открыться. Я боюсь, что если я буду искренняя и открытая, то меня осудят, накажут, мне сделают больно. И как только мы это осознаем – начинаем проживать страх. Важно применять зеркало целиком: прожить глубинное чувство, принять себя в нем и поблагодарить другого человека. Если благодарность искренняя, значит, все прошло хорошо. И еще один признак, что принятие произошло: подобные ситуации больше не притягиваются в нашу жизнь или они нас не задевают. Да, я это вижу, но принимаю это как часть совершенства жизни.
Не откладывая, начните этот захватывающий процесс знакомства с самим собой и единения со всем окружающим миром.
Теория трех треугольников
Всем известен первый треугольник Карпмана (модель созависимых отношений между людьми, в которых участвуют трое: Преследователь, Жертва и Спасатель, а также все эти роли могут проигрываться одним человеком с самим собой). Но не все знают, как из него выйти, и, возможно, не все слышали про существование второго и третьего треугольников (см. Приложение 2). Если вы знакомы с системой Генных Ключей, то эти три треугольника соответствуют Тени, Дару и Сиддхи.
Вся наша жизнь протекает по прописанному заранее сценарию, в ней нет ничего спонтанного. Все, что нам кажется случайным, – заранее прописанный план. Наша душа составила программу жизни еще до нашего рождения, создала так называемый код души – уроки, которые она хочет изучить в данной инкарнации, воплощении. Сейчас известно много способов, которые могут помочь расшифровать код души: натальная карта, хологенетический профиль, дизайн человека и разные другие системы.
Мы рождаемся с определенным сценарием жизни и другой выбрать не можем. Но у нас есть выбор, как проживать свой сценарий. Мы можем проживать его из первого треугольника: в роли Жертвы, Спасателя и Преследователя. Из второго треугольника: в роли Героя, Философа и Провокатора. Или из третьего: в роли Творца, Наблюдателя и Победителя. Наш выбор заключается в том, как мы относимся к событиям, которые с нами происходят, чувствам, которые испытываем, к родителям, которых мы себе выбрали, к стране, в которой мы родились, к телу, в котором мы воплотились, и так далее.