Глава 3
Как мысль влияет на тело и здоровье
Тело – слуга разума. Оно подчиняется работе ума – осознанной или непроизвольной. Под влиянием неподобающих мыслей тело заболевает и начинает разрушаться; под действием мыслей светлых и прекрасных оно облекается в молодость и красоту.
Болезнь и здоровье, как и обстоятельства, коренятся в мыслях. Болезненные мысли проявляются в немощи тела. Известно, что мысли, связанные со страхом, могут убить человека, и они непрерывно уничтожают тысячи людей. Тот, кто боится подхватить какую-нибудь болезнь, ею и заболевает. Тревога быстро подрывает силы организма, делая его уязвимым для болезней, а нечистые мысли, даже если им не поддаваться, вскоре начинают расшатывать нервную систему.
Здоровые, чистые, радостные мысли наполняют тело бодростью и делают его грациозным. Тело – чувствительный и податливый инструмент, с готовностью реагирующий на работу ума. Образ мышления оказывает на него влияние, хорошее или плохое.
Кровь человека будет оставаться нечистой, отравленной до тех пор, пока он множит грязные мысли.
Чистое сердце рождает чистую жизнь и чистое тело.
Растленный ум оскверняет человеческую жизнь и уродует тело. Мысль – источник действия, жизни и реализации человека; очистите этот родник, и чистым станет все.
Диета не поможет, если не изменить мысли. Человеку, очистившему свои помыслы, больше не нужна вредная пища.
Чистые мысли формируют чистый образ жизни. Если так называемый святой не моется, то он не святой. Тому, кто утвердился в чистых помыслах, нет нужды думать о микробах.
Если вы хотите уберечь тело, защитите ум. Если вы хотите обновить тело, благоустройте ум. Мысли, пронизанные злобой, завистью, разочарованием, унынием, крадут у тела здоровье и привлекательность. Лицо становится кислым не просто так: таким его делают мрачные мысли. Морщины, портящие лицо, чертит на нем глупость, страсть и гордыня.
Я знаю одну женщину девяноста шести лет со светлым, невинным лицом девушки. И я знаю молодого человека, у которого черты лица успели исказиться. Лицо первой вылеплено ее добрым и жизнерадостным нравом, а физиономия второго – страстями и недовольством.
Дом не станет уютным и чистым, если не впускать в комнаты свежий воздух и солнечный свет; точно так же у человека только тогда будет сильное тело и ясное, счастливое, безмятежное выражение лица, когда он пустит в свой ум мысли, исполненные радости, доброжелательности и безмятежности.