– То есть нужно проснуться ночью? Хорошо, тогда, во сколько это нужно сделать?
Миша усмехнулся настойчивости своей подопечной. – Вот тут самое сложное. Просто проснуться ночью, это лишь малейшая часть того, что нужно сделать. Убедить свой мозг работать посреди ночи, когда всё, чего он хочет, это выключиться обратно – настоящее искусство. Я не могу сказать тебе, насколько заводить будильник, это зависит от особенностей твоего организма, его способности восстанавливать утраченные силы. Но ориентируйся так, если ты привыкла спать по восемь часов в сутки, попробуй проснуться через шесть часов сна и сделать практику перед своим следующим погружением.
Эшли махнула рукой. – Практика значит. Это старый рецепт. Визуализация, игра мелодии и всё в подобном роде. Когда-то делала, пыталась, ничего не получалось.
Миша уткнулся подбородком об ладонь, с лёгкой ухмылкой глядя на разочарованную девушку. – Ты ожидала волшебного эликсира?
Эшли фыркнула. – Нет, но явно не того же, о чём читала уже сотню раз.
– Тогда в следующий раз, когда соберёшься повторить уже сто раз заученные практики, вспомни, что я тебе говорил насчёт веры и намеренья. Если веры нет, нет смысла что-то делать.
Эшли нахмурилась, посмотрев на Мишу. – Мне несложно поверить во что-то нереальное.
– Прежде всего, перестань называть мою обыденную реальность – чем-то нереальным. Ты попробуй, а в следующий раз расскажешь мне о своём неудачном опыте, – добродушно подразнил Миша. – Первоначально лучше сосредоточься на запоминании своих снов, даже бредовых, это и есть первая ступень. Развитие памяти сновидений. Можешь даже записывать ключевые фразы про сны, как только проснёшься, так будет проще запомнить остальное.
Эшли прищурилась. – Ладно. – Она хмыкнула, когда Миша удовлетворённо кивнул и начал собирать свои вещи, чтобы успеть на рабочий автобус.
– Итак, что у тебя сегодня по работе? Сложно или всё-таки есть возможность выспаться?
Эшли вздохнула, посмотрев на свой телефон, где была фотография номеров её трёх вагонов. – Хотелось бы проще, но не всё так сложно, как это было вчера. И я всегда нахожу время поспать.
Миша одобрительно кивнул, похлопав Эшли по плечу, когда они вышли из здания. – Я верю, что ты справишься, удачи. – Он кратко улыбнулся и пошёл в противоположную от Эшли сторону.