И это выражается в субъективном переживании. Такие дети обычно говорят, что я вижу, как страдают и нервничают родители, как им плохо из-за меня. Что я такой «никакой».
Так создается абсолютно разрушающая цепочка.
Родители объединились с миром и интернетом, часто с репетиторами и учителями против меня. Все они не одобряют мое стремление играть, тусоваться онлайн или в чатах. А, значит они не принимают и меня, такого кокой есть.
Такие дети чувствуют свою бесполезность, их заполняет вязкое ощущение вины и стыда. Они вроде понимают, что увлечение начинает управлять поведением, что это уже зависимость. Но сделать с собой уже ничего не могут. При этом чем сильнее давление от коалиции в виде родителей и учителей, тем больше ты переживаешь, что стал бесполезным, что ты не оправдываешь ни ожиданий, ни вложенных денег. Чаще всего подобные сценарии разворачиваются, когда надо сидеть к экзаменам готовиться, а подросток играет в все.
Вот такие внутрисемейные конфликты, Дамоклов меч, который над тобой нависает, вечная угроза, что «заберут гаджеты или просто не принимают и не любят, когда в телефоне сижу», создает ощущение опасности и желание играть становится на первое место в жизни.
Но как только игра заканчивается или инет отрубают, то исчезает хорошее настроение. Так как реальность заставляет тебя видеть в себе этого «неудачника», которого полно проблем. А родители и учителя продолжают напоминать, сколько ты уже пропустил или не сделал. От всего этого становится на столько тошно, что психика всеми силами хочет погрузиться обратно в сеть.
Очень часто на этом этапе у подростка появляется виртуальный персонаж, который является компенсацией за нежелание жить в этом реальном мире.
Нельзя то и дело вгонять ребенка в чувство вины и стыда. Даже, если он вязнет и не справляется. Желание играть, тусоваться в сети и бездельничать – это нормально. Просто для всего есть отдельное время.
4. Избегайте эмоциональной эскалации
На каком бы этапе не было вовлечение в цифровую среду, особенно в случаях, когда ситуация уже достаточно серьезная, родителям стратегически важно выбирать грамотную линию поведения.
Взрослые объективно видят, что экранное время негативно влияет на все сферы жизни и общее развитие. Можно сказать, способствует деградации. И пытаясь как-то повлиять, происходит один и тот же сценарий.