(самостоятельно навести порядок и выбросить хлам стоит 0 рублей) и
стоит всего (в более глобальном, не в буквальном материальном смысле).
Например, внешний порядок в доме, а в закрытых шкафах и тумбах бардак – внешне вы держите перед всеми марку, а внутри вас хаос и непонимание, сложности с фокусом и выбором.
Не можете расстаться с поврежденной посудой или зашитой/испорченной одеждой – не отпускаете старые и уже отжившие себя паттерны поведения и мышления (часто травмирующие, по аналогии с битой посудой).
Представьте, что ваш дом – это метафорическая карта. О чем она вам говорит?
В идеале, после этого нужно выбрать время для расхламления и избавиться от всего поломанного, порванного, вещей, которые не носите, а также почистить телефон и гаджеты от хлама, навести порядок в документах.
Когда меня спрашивают, ЧТО самое простое, бесплатное и при этом эффективное можно сделать для того, чтобы понять себя и что-то изменить в жизни, я рекомендую начать именно с дома, ведь процесс имеет и обратную силу: если дом является отражением вашей личности, то и любые позитивные изменения и обновления в нем автоматически повлияют на ваше внутреннее состояние.
2. Следующей неочевидной причиной проблем с самоидентификацией являются социальные сети, а именно – ваша аватарка.
На просторах социальных сетей я регулярно встречаю профили без аватарки, либо с изображениями цветов, детей, Микки Мауса, садовых роз или, прости Господи, котиков. Стоит ли упоминать, что в 95 % случаев это те самые люди, которые оставляют токсичные комментарии тем, у кого аватарки есть, а с ними есть и проявленность, реализация, карьера, понимание своих талантов и т. д. Ну и, вероятнее всего, вы прекрасно понимаете, что подавляющее большинство людей без аватарок или со сторонними изображениями (если только изображение не является частью личного бренда или продуманным символизмом) – люди потерянные, с большими пробелами в закрытии своих потребностей и минимальными или искаженными представлениями о себе и своей личности, ее перспективах, потенциале и мощности.
Не самая радужная история и там, где вместо себя любимого, у человека стоит фотография в кругу огромной семьи, среди детей, с мужем и так далее. Здесь, по аналогии с метафорической картой, также становится понятным, что человек под видом «мы» либо скрывает, либо сам не понимает возможности своего «я».