Самая интересная книга по саморазвитию - страница 17

Шрифт
Интервал


Случайный шанс открыл ей возможность, о которой она никогда не подозревала.

Главный урок: порой мы «насильно» строим карьеру или путь, не замечая, что нам может быть ближе другая сфера.

Итоги кейса «Удивительный поворот»

Иногда вместо жёсткого планирования и страха «потерять курс» имеет смысл оставить место для спонтанности или обстоятельств, которые мы не можем предвидеть. Жизнь сложна и непредсказуема, и это не всегда плохо.

Новый смысл может прийти, когда кажется, что «первичный план» рухнул.

Порой резкое отклонение от маршрута даёт более аутентичный и увлекательный путь.

Важно заметить изменения в себе: если что-то пошло не по плану, но при этом вызывает твой интерес и энтузиазм, возможно, это сигнал, что цели можно (и нужно) пересмотреть.

Мы познакомились с двумя историями, и здесь возникает естественный вопрос: «А какие у меня цели? Мои ли они? И как понять, нужно ли их менять?» Ниже – три практики, помогающие «раскачать» наше отношение к целям.

Упражнение №1: «Разрушь цель»

Представьте, что ваша нынешняя «главная цель» (будь то карьерная, личная, финансовая) больше недоступна. Её внезапно «отменили» внешние обстоятельства – например, закрылась вся сфера, в которой вы хотели работать; вам официально запретили этим заниматься; или какая-то форс-мажорная ситуация сделала эту цель невозможной.

Шаг 1: Запишите, что вы чувствуете, узнав, что эта цель аннулирована. Облегчение? Ужас? Раздражение? Злость? Смешанное чувство?

Шаг 2: Попробуйте придумать две альтернативные цели, которыми вы могли бы заменить «утраченную» (даже если они меньше по масштабу или, наоборот, более смелые).

Допустим, вы мечтали о работе в крупной корпорации, а теперь это стало невозможно. Какие ещё варианты открываются? Собственный бизнес? Фриланс? Переквалификация?

Или вы хотели переехать в другую страну, но внезапно это стало неподъёмным финансово/политически. Чем можно «закрыть» эту потребность (возможно, смысл был в смене обстановки, в желании свободы)? Может, есть способ обрести свободу, не уезжая?

Шаг 3: Подумайте, что в этих альтернативных вариантах может оказаться интересным, и запишите хотя бы три плюса каждого варианта. Даже если пока это кажется полным безумием, дайте воображению шанс.

Зачем «разрушать» цель?

Это упражнение выводит вас из «монорельса», где вы зациклены: «Мне нужна только эта цель, и ничто другое меня не устроит». Вы вдруг начинаете видеть, что в мире существуют множество сценариев, и, если «главная» дорожка закрыта, есть десятки других троп.