Если ваш ребенок не слушается, кажется непонятным инопланетянином, выглядит тревожным, расстроенным, неуправляемым или молча подчиняется сложившимся обстоятельствам, все еще есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы все исправить. Надежда есть!
На любом этапе воспитания нам доступны способы улучшения ситуации, налаживания контакта и обретения спокойствия посреди хаоса. Вместо того чтобы поступать одним и тем же образом из раза в раз, чувствовать себя подавленным или неуверенным в том, что делать дальше, попробуйте уже сегодня отпустить чувства вины и стыда и мысли о том, что вы плохой родитель или у вас плохой ребенок. Вы с малышом вовсе не плохие, увечные или неправильные. Растить ребенка нелегко, и нам всем нужны надежные, практичные и эффективные инструменты.
Частью реактивного воспитания является негативное поведение родителя в ответ на расстроившего его ребенка. Реактивное родительство может также выглядеть как чрезмерное поощрение или подкуп, к которому родитель прибегает, когда ему надоедает поведение детей.
В данной книге мы сначала разберем ситуацию с нейтральной позиции и посмотрим и на родителя, и на ребенка. Как и в браке, причину возникновения проблемы стоит искать с двух сторон. Эта книга – ваш ящик с инструментами, которые помогут улучшить взаимопонимание и создать для всех более спокойную обстановку в доме. Первый раздел посвящен трудностям, с которыми сталкиваются родители, и инструментам для решения этих проблем. Во втором разделе мы углубимся в методики, которые помогут вам научиться пользоваться этими инструментами на постоянной основе и достигать значительных изменений как в себе, так и в обстановке дома.
Многие из нас обращаются к книгам по воспитанию только тогда, когда сталкиваются с проблемой. Данная книга содержит инструменты, которые вы и ваш ребенок сможете использовать вместе на протяжении всего периода воспитания. Причем мы разберемся в том, какие из них применять в хорошие дни, а какие – в менее спокойные. Процесс выстроен таким образом, чтобы изменениям учились сначала вы, а потом ребенок.
Я сама прошла через те же ситуации и проблемы, будучи учителем начальной школы, детским педагогом, специалистом по оказанию первой помощи при психических заболеваниях, преподавателем медитации и осознанности, а также матерью двоих детей. Я работала с отчаявшимися, доведенными до ручки родителями, которые хотели отказаться от хороших отношений со своими детьми. Я помогала им преодолевать возникающие трудности, применять полезные стратегии и видела, как их семьи меняются, казалось, за одну ночь. Я помогала ребенку обрести уверенность в себе, когда его одолевали негативные мысли, помогла собственной дочери избавиться от болезни, вызывавшей у нее невыносимую тревогу, и побуждала матерей и отцов отказаться от борьбы за власть и научиться получать удовольствие от общения со своими детьми.