– Модели поведения из детства: Дети, выросшие в семьях с насилием, часто усваивают абьюзивные паттерны как норму.
– Незрелость и страх уязвимости: Некоторые абьюзеры боятся близости и используют контроль и насилие, чтобы избежать чувствительности и открытости в отношениях.
3. Психологические механизмы абьюза
Абьюз основывается на ряде психологических механизмов, которые делают его столь разрушительным:
– Газлайтинг: Абьюзер заставляет жертву сомневаться в своей реальности, например, отрицая свои действия («Этого не было», «Ты всё придумала»), что подрывает уверенность жертвы в её восприятии мира.
– Чередование насилия и «медового месяца»: Абьюзеры часто чередуют периоды агрессии с периодами доброты, извинений и заботы, что привязывает жертву и усиливает её надежду на улучшение ситуации.
– Игра на чувствах вины и стыда: Абьюзеры обвиняют жертву в собственных действиях, внушая ей, что она сама провоцирует насилие.
– Изоляция: Жертва лишается социальной поддержки, друзей и семьи, что делает её полностью зависимой от абьюзера.
– Обесценивание: Постоянная критика и унижение снижают самооценку жертвы, убеждая её в собственной никчемности.
4. Последствия абьюза
Абьюз имеет длительные последствия для психического, эмоционального и физического здоровья жертвы. Среди них:
– Психологические травмы:
– Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
– Хроническая тревога, депрессия, панические атаки.
– Потеря уверенности в себе и самооценки.
– Физические проблемы: Постоянный стресс может привести к головным болям, сердечно-сосудистым заболеваниям, проблемам с желудочно-кишечным трактом.
– Социальная изоляция: Жертвы часто остаются в изоляции, чувствуя себя непонятыми и оторванными от общества.
– Потеря идентичности: Абьюз может разрушить ощущение собственной ценности и уникальности.
5. Почему жертвы остаются в абьюзивных отношениях
Одним из наиболее сложных аспектов абьюза является вопрос, почему жертвы продолжают оставаться в отношениях, где их систематически унижают. Это может быть связано с:
– Экономической зависимостью: Отсутствие финансовой самостоятельности заставляет жертву терпеть абьюз.
– Страхом возмездия: Абьюзеры часто угрожают жертвам, если те попытаются уйти.
– Эмоциональной привязанностью: Несмотря на насилие, жертва может чувствовать любовь или надежду на то, что абьюзер изменится.