Основные цели КПТ при истерии:
– Изменение дисфункциональных мыслей: Пациенты с истерией часто имеют склонность к катастрофизации, излишней драматизации и убеждениям о своей беспомощности или необходимости привлечения внимания через физические симптомы. КПТ помогает пациентам осознавать и изменять эти деструктивные мысли.
– Управление эмоциями: Истерия сопровождается интенсивными и неуправляемыми эмоциями, что способствует психосоматическим проявлениям. КПТ учит пациентов распознавать, понимать и управлять своими эмоциями более здоровыми способами.
– Изменение поведения: Истерия часто связана с поиском внешнего внимания через симптоматическое поведение. КПТ помогает пациентам научиться справляться с проблемами и выражать эмоции конструктивным образом, не используя физические симптомы для манипуляции.
– Развитие навыков стрессоустойчивости: Проблемы с управлением стрессом могут быть основным фактором, поддерживающим истерические реакции. КПТ помогает пациентам развить навыки справляться с жизненными стрессами и не доводить их до эмоциональных вспышек.
Основные этапы КПТ при истерии:
– Установление доверия и создание безопасной среды: Терапевт создает атмосферу безопасности и доверия, чтобы пациент мог свободно делиться своими мыслями и чувствами. Это важный этап, так как пациенты с истерией могут чувствовать страх перед осуждением или недостатком поддержки.
– Психообразование и нормализация симптомов: Терапевт объясняет пациенту, что симптомы истерии часто связаны с чрезмерной эмоциональной реакцией и мыслями, а не с реальными физическими проблемами. Психообразование помогает уменьшить страх и стресс, связанные с проявлениями болезни.
– Идентификация и оспаривание иррациональных мыслей: Пациенту предлагается разобраться в своих мыслях и убеждениях, которые приводят к эмоциональным реакциям и физическим симптомам. Терапевт помогает оспаривать катастрофические мысли, например: «Я не могу справиться с этой ситуацией, если не привлеку внимание» или «Я не могу функционировать без того, чтобы кто-то мне помогал».
– Обучение техникам управления эмоциями: Терапевт обучает пациента стратегиям управления эмоциями, таким как самопознание, релаксация, осознанность и когнитивная реструктуризация. Пациент учится распознавать и контролировать свои эмоциональные реакции, прежде чем они приводят к драматизации или соматизации.