Как вы думаете, что происходит между двумя людьми, которые диалог ведут, и вдруг один из них предлагает другому посмотреть на мир целостно, без оглядки и представить, что жить можно так, как хочется, а не так, как надо. И спорить, оказывается, уже не обязательно.
Можно представить, что это ваш друг на встречу пришел и вы видите, что сейчас у него в жизни проблемы и он сбит с толку, и вот он сидит и заговаривает вас под свой сценарий жизни, как управитель змей заговаривает саму змею, он влияет на нее и ее сознание.
То же самое происходит с вами, когда вы с умом не умеете договариваться и начинаете его то прятать, то ругать, то делать вид, что его нет.
Да, да, это то, что вы называете медитациями, когда пытаетесь сделать вид, что ума нет и что мысли – это плохо, и – о чудо! – нет мыслей, если я сел и закрыл глаза.
Но как чаще всего бывает, это способ поругаться с умом еще сильнее, и сделать вид, что он не прав и говорит глупые вещи, и начать раздражаться еще сильнее.
Какой выход может быть из такой ситуации?
Шаг второй
Обрати внимание на ум
Присядь и, «подзакрыв» глаза, обрати внимание сначала на то, о чем говорит тебе ум. Он же не просто так беседы ведет, он направляет твое движение потоков энергии в сторону нерешенной задачи или проблем.
Значит, это твой менеджер стрессовых ситуаций или решений, менеджер принятия решения.
Вот представь, ты закрываешь глаза, и к тебе приходит человек, который отвечает за принятие решений в твоей жизни. Очень ответственная задача!
И он тебе отчет предоставляет и говорит: смотри, мол, сегодня сделали это, а вот здесь нас не отблагодарили, а вот этот посмотрел криво, а вот этот мне совсем не нравится, и как будто мы идем не туда, что будем делать, в какую сторону повернем, – и передает вам эту ответственность за пульт управления тем, куда вы пойдете и что сделаете.
А вы в этот момент берете беруши и затыкаете себе уши, чтобы его не слышать. И получается, что работник пришел и работу сделал, а результатов нет, потому зря он работу сделал, и он начинает злиться, потому что его не слушают.
Представьте, пришли вы к начальнику ему отчитываться, а он надевает солнечные очки и беруши и делает вид, что вас нет.
Какое состояние или какие эмоции вы начнете испытывать? Правильно – злиться и начнете кричать еще сильнее, чтобы вас заметили, или сделаете вид, что его тоже нет?