Представьте портфель венчурного инвестора, вложившего в 100 стартапов. Скорее всего, 80% из них провалятся, 15% покажут умеренный результат. Но 5% могут стать «единорогами» с многомиллиардной капитализацией. При разумном подходе прибыль от этих 5% с лихвой перекроет остальные потери и риски. По сути, инвестор использует свойство антихрупкости, стремясь извлечь выгоду из разброса результатов и редких прорывных успехов.
В природе антихрупкость встречается повсеместно. Наша иммунная система укрепляется при умеренном контакте с патогенами, вырабатывая антитела (Mattson, 2008). Этот механизм, называемый гормезисом, предполагает адаптацию организма к небольшим стрессам (Calabrese et al., 2007). Мышцы становятся сильнее от микроповреждений при физической нагрузке (Schoenfeld, 2010). Даже некоторые экосистемы, например, леса, адаптировались к периодическим пожарам, которые поддерживают их обновление (Turner et al., 2019).
Гормезис – это биологический феномен, при котором низкие дозы потенциально вредных факторов (например, токсинов, радиации, физического стресса) оказывают стимулирующее или положительное воздействие на организм, в то время как высокие дозы вызывают вред или летальный исход.
Принципы гормезиса:
– Доза определяет эффект. Малые дозы стресса или токсинов могут активировать защитные механизмы, укрепляя устойчивость организма.
– Адаптация. Организм «учится» справляться с воздействием, улучшая свои защитные способности.
– Двухфазная реакция. Положительный эффект наблюдается только в узком диапазоне доз. Превышение порога вызывает токсическое действие.
Примеры гормезиса:
– Радиация. Исследования показывают, что низкие дозы радиации могут стимулировать репарацию ДНК и улучшать устойчивость клеток.
– Физическая нагрузка. Умеренные физические нагрузки укрепляют организм, тогда как чрезмерные могут вызывать травмы и истощение.
– Голодание: Кратковременные периоды ограниченного питания (интервальное голодание) стимулируют процессы аутофагии, что способствует восстановлению клеток.
– Токсины в растениях. Низкие дозы некоторых соединений (например, ресвератрол в вине) могут активировать антиоксидантные механизмы в организме.
Использование гормезиса:
– Медицина и здоровье. Стимулирование защитных механизмов организма (например, закаливание, антиоксиданты).