Техника открытия дверей, наделенных определенным значением, была развита аутотренингом высшей ступени. Благодаря этому приему можно получать бессознательную информацию о себе, своих проблемах и ресурсах. Вы также можете использовать этот метод, чтобы метафорическим языком дать своему подсознанию инструкцию, как плодотворно и эффективно использовать интуицию, например, наведя порядок в помещении за дверью «Моя интуиция», создав комфортную для вас лично атмосферу в воображаемом помещении средствами дизайна.
Мы рекомендуем и другой сценарий, как использовать воображение для пробуждения интуиции, настройки на глубокий контакт и целостное нестереотипное восприятие – «Путешествие на неизвестный остров».
Многие студенты и слушатели считают этот сценарий одним из лучших среди других, рекомендованных нами.
В начале сеанса участники вызывают в своем воображении образ берега моря. Постепенно этот образ обретает все более реальные черты. Вдалеке появляется яхта, которая приближается к берегу. Она должна забрать на свой борт вас – приглашенного и желанного пассажира.
Яхта отправляется в море к неизвестному острову. Символически остров означает безопасное место и убежище от хаоса жизни. Волшебные острова имеют смысл рая, Прибежища Блаженных. Само путешествие по морю символизирует трансформацию, поиски потерянного рая. Психологический мотив моря – свобода, необъятность, бесконечность. Море ассоциируется с бесконечными возможностями человеческой души, ее безмерностью, свободой, ощущением единства.
В ходе путешествия в мире воображения участники просто и естественно, легко входят в это пространство свободы, получая необходимые ресурсы – чувство легкости, всплеск эндорфинов, активизацию воображения, творческого, целостного мышления. Уже оказавшись на острове, участники примеряют на себя роль художника. С помощью выбранных ими средств живописи, скульптуры, дизайна они выражают впечатления от природы, морского побережья, неизвестного острова, передают открывшиеся им ощущения.