Задание 1. Получение нового опыта
Попробуйте практику осознанного получения нового опыта. Это позволяет развивать людей на руководящих позициях, предотвращать их выгорание и постоянное пребывание в «дне сурка».
Суть этой практики состоит в том, что каждую неделю вы выделяете себе от двух до четырех часов на получение нового опыта. Начните с малого – того, что не требует больших затрат и усилий. Выберите другой путь до дома, смените машину на велосипед или пройдитесь пешком в ту часть города, которую до этого никогда не посещали. Посмотрите лекцию в той области, которая не была вам интересна, или фильм в нетипичном для себя жанре. Закажите новую еду в новом ресторане. Научитесь делать кундюмы (или хотя бы загуглите, что это такое).
Двигайтесь постепенно. Начните с малых изменений в своей жизни и вводите их регулярно. Прислушивайтесь к своим ощущениям и делайте пометки – возможно, вы найдете для себя новый ресурс.
Открытость может быть разной. Оцените собственную открытость по шкале, где один – вы закрыты, а 10 – абсолютно открыты.