Сквозь ад к себе - страница 4

Шрифт
Интервал


– Это было ужасно, – сказал Алекс, вытирая слезы. – Я до сих пор не могу забыть ее.

– Я понимаю, – сказал Дэн. – Смерть близкого человека – это всегда тяжело.

– После смерти сестры мои родители стали еще больше ссориться, – продолжал Алекс. – Они постоянно обвиняли друг друга в ее смерти. В конце концов они развелись.

– Это, должно быть, было очень тяжело для тебя.

– Да. Я чувствовал себя брошенным и одиноким. Я не знал, что мне делать.

– Ты жил с кем-то из родителей после развода?

– С матерью. Но она была очень подавлена и почти не обращала на меня внимания. Я чувствовал себя невидимкой.

– Ты когда-нибудь обращался к психологу после смерти сестры или развода родителей?

– Нет. Я думал, что справлюсь сам. Я ошибался.

– Не вини себя, Алекс. Ты сделал все, что мог.

– Я знаю. Но если бы я обратился к психологу раньше, возможно, всего этого не произошло бы.

– Возможно. Но сейчас важно сосредоточиться на настоящем. На том, что мы можем сделать, чтобы тебе помочь.

– Я согласен.

– Хорошо. Тогда я предлагаю начать с гипноза.

– Гипноз? Ты думаешь, это поможет?

– Я надеюсь. Гипноз позволит нам проникнуть в твое подсознание и узнать, что скрывается за твоими кошмарами и приступами дежавю.

– Я боюсь.

– Я понимаю. Но не волнуйся. Я буду рядом с тобой. Я не позволю тебе причинить себе вред.

– Хорошо. Я доверяю тебе.

– Отлично. Тогда начнем. Закрой глаза и расслабься.

Алекс закрыл глаза и попытался расслабиться. Но ему было трудно. Он чувствовал себя напряженным и взволнованным.

– Сделай глубокий вдох, – сказал Дэн. – И выдохни медленно.

Алекс сделал глубокий вдох и выдохнул медленно. Он почувствовал, как его тело начинает расслабляться.

– Представь себе, что ты находишься в тихом и спокойном месте, – продолжал Дэн. – В месте, где ты чувствуешь себя в безопасности.

Алекс представил себе, что он находится на берегу моря. Он слышал шум волн, чувствовал теплый песок под ногами, видел яркое солнце над головой.

Он начал погружаться в транс.

Его тело стало тяжелым и неподвижным. Его разум стал пустым и спокойным.

Он услышал голос Дэна.

– Теперь я буду считать от десяти до одного. С каждым счетом ты будешь погружаться все глубже и глубже в транс.

– Десять… Девять… Восемь… Семь… Шесть… Пять… Четыре… Три… Два… Один…

Алекс почувствовал, как он полностью погрузился в транс. Он больше не чувствовал своего тела. Он больше не слышал ничего, кроме голоса Дэна.