Снова представьте, что вам не нужно прилагать усилий, лениться и отдыхать, и как можно лучше отпустите свое отвращение или сопротивление этому. Позвольте себе действительно наслаждаться этим. И снова представьте себе усилия. И снова представьте, что это не требует усилий. Будьте в порядке с обоими.
Тем самым вы освободили хотя бы часть эмоционального заряда и фактически поднялись по шкале в этом конкретном вопросе.
Уровни ниже 200 ориентированы на обладание. Вся жизнь этих людей вращается вокруг того, что у них есть и что они могут получить.
Уровни 200-450 вращаются вокруг делания. Именно этот менталитет делать и создал цивилизацию в том виде, в котором мы ее знаем.
На уровнях 450-600 человек сосредоточен на бытии. Важно не то, что человек имеет (владеет) или что он делает (профессионально), а то, кем он является (через личность, отношение и энергетическое поле).
Сознание низшего уровня считает, что лучший метод достижения чего-либо – это "делать – иметь – быть". "Если я буду тренироваться (делать), то у меня вырастут большие мышцы (иметь), и тогда я стану респектабельным (быть)". Гораздо проще начать жизнь с того, чтобы быть, а затем позволить действиям естественным образом исходить из этого бытия, что в конечном итоге приведет к обладанию (это подробно описано в моей книге "Параллельные вселенные себя").
Шкала отражает естественные последовательности человеческих эмоций.
В процессе эволюционного развития сознания, духовного роста или исцеления, которому способствуют жизненный опыт, терапия, коучинг, успехи, выздоровление или благоприятные обстоятельства, шкала показывает общую последовательность состояний, через которые обычно проходит человек. То же самое верно и для деэволюционных процессов, происходящих в течение всей жизни, когда человек испытывает трудности. Из этой последовательности есть исключения: некоторые пропускают определенные уровни, испытывают изменения лишь временно, имеют откаты назад и другие вариации, выходящие за рамки линейного процесса. С точки зрения высшей реальности (600+) человек может попасть в рай или ад в течение нескольких секунд.
Для большинства из нас соответствующие состояния, находящиеся в непосредственной близости друг от друга, гораздо легче пережить, чем те, что расположены дальше. На энергетическом уровне Гордости (190) гораздо легче скатиться в Гнев (160), чем в Депрессию (100) или подняться к Энтузиазму (380).