Первый ключ к избавлению от ограничивающих подсознательных убеждений – осознать их. Потому что пока вы не осознаете, что происходит на самом деле, вы будете продолжать работать с сознанием (думать, что вам нужно покрасить крыльцо), чтобы решить проблему, которая похоронена далеко внизу (удаление мертвого скунса) в вашем подсознании, что является бесполезным упражнением.
Потратьте минуту на то, чтобы взглянуть на некоторые не слишком впечатляющие сферы вашей жизни, и подумайте, какие убеждения могли их породить. Возьмем, к примеру, старую любимицу публики – нехватку денег. Вы зарабатываете гораздо меньше, чем знаете, что способны заработать? Вы достигли определенного уровня дохода, который, что бы вы ни делали, никак не можете преодолеть? Постоянно генерировать изобилие денег кажется вам чем-то таким, на что вы даже физически не способны? Если да, то запишите первые пять вещей, которые приходят вам на ум, когда вы думаете о деньгах. Ваш список полон надежды и бравады или страха и отвращения? Каковы убеждения ваших родителей относительно денег? Каковы убеждения других людей, в окружении которых вы росли? Какими были их отношения с деньгами? Видите ли вы какую-то связь между их убеждениями о деньгах и вашими?
Позже в этой книге я дам вам инструменты для более глубокой работы с вашими подсознательными убеждениями и устранения того, что мешает вам жить так, как вы хотели бы, а пока практикуйте отход в сторону, замечайте, что происходит в неблагополучных областях вашей жизни, и укрепляйте свой всемогущий мускул осознанности. Начните пробуждаться от историй, с которыми вы работаете в своем подсознании (мне придется делать то, что я ненавижу, чтобы заработать деньги, я почувствую себя в ловушке, если вступлю в интимные отношения, если сяду на диету, то больше никогда не смогу есть ничего вкусного, если буду наслаждаться сексом, то буду гореть в аду вместе с остальными грязными грешниками и т. д.). Потому что как только вы увидите, что происходит на самом деле, вы сможете начать вытаскивать зловонные туши ваших ограничивающих подсознательных убеждений и давать им пинка, тем самым открывая пространство для приглашения свежих, новых, потрясающих убеждений и опыта, которые вы хотели бы получить, в вашу жизнь.
ГЛАВА 2:
СЛОВО НА БУКВУ "Г