САША
Как бы ей не было тяжело, какие бы там не были терзания, всегда ощущаю притяжение, идущее от неё. Снаружи солнце – дождь внутри.
«Не надо покоряться обстоятельствам!» – говорю ей, когда мы гуляем по парку. А потом вдруг забегаю далеко вперёд, становлюсь на руки и делаю стойку. Мой любимый элемент.
Да, воркаут стал для меня второй жизнью. Могу с лёгкостью парить в воздухе, выполняя сложные сальто, вращения и прыжки, и ощущать полную свободу действий. Вкус жизни. Знаю особенности собственного тела, ощущаю гармонию внутри себя.
Порок…
***
«Знаешь – главное нужно понять, что минус нужен для того, чтобы из него сделать плюс!
Это логика нашей жизни. Так и ты… Когда тебе тяжело, это ещё не повод опускать руки. Просто подумай, в чем твой плюс. Изучай себя. Каждый день ставлю себе цель, беру планку повыше, думая, что не смогу. Но нет!
Нужно разбить в себе эту стену препятствия, состоящую из слова «не сможешь». Стараясь достичь результатов, говорю себе: «Да, я это смогу!».
Не надо бояться быть слабым. Если меня что-то и двигает вперёд, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу. Но только тогда, когда ты понимаешь одно: человеческим возможностям нет границ.
Слабость – это ещё не повод, чтобы сдаться. Это возможность посмотреть на себя со стороны. Адаптироваться под ситуацию так, чтобы выйти из неё победителем.
В древности люди верили, что чем труднее дорога, тем сильнее становится человек. Ведь пока ты жив, можно всё исправить, потому что в жизни всегда каждому дается шанс »…
КАТЯ
Мой тренер научил никогда не жалеть себя. Не сдаваться. Бороться. Преодолевать препятствия и побеждать. Он помог мне взглянуть на мир по-новому, через мужское видение жизни. Говорят, мужчина – стратег, женщина – тактик. Мужчина видит лес, а женщина – каждое деревце. Так и в человеческой судьбе, важно научиться смотреть вперед и видеть её горизонты.
В нём много качеств, которые достойны восхищения и уважения. Важно стать не просто известным спортсменом, но и достойным примером для других людей, быть нужным для них. Это хорошая мотивация. Сильный тренер, учитель и надёжный человек.
Часто вспоминаю его слова, которые стали для меня девизом: «Сердце не бывает больным, оно просто просит, чтобы к нему прислушивались и понимали. Правильно слышать свое сердцебиение – значит научиться помогать себе, искать внутренние резервы…».