Расскажу о своем личном опыте:
1) Да, экономика должна быть экономной. Но пересмотр бюджета и его тщательное планирование никто не отменял. Особенно это, друзья мои, касается трат, связанных с домом и продуктами. Помните, что закупка продуктов и расходных товаров для дома впрок еще никому не вредила, также как и составление списков перед походом в магазин. Не забывайте добавлять в списки какую-нибудь мелочь лично для себя.
2) Удалите приложения маркетплейсов. Пользуйтесь их сайтами и только по необходимости. Помните, что приложения используют механизмы контекстной рекламы и каждый день высылают вам уведомления о супер ценах на то, что вам, собственно, не нужно, но очень хочется купить. Вместо того, чтобы пользоваться приложением, отложите на сайте в избранное то, что вам понравилось. Подождите неделю, переспите с мыслью о том, что вы хотите эту вещь. Посмотрите на нее опять без назойливых напоминаний маркетплейса о том, что она подешевела: «было рубль, стало два». Запало в душу так, что хочется купить? Внесите в список обязательных покупок с зарплаты.
3) список «куплю с зарплаты». Нельзя оставлять себя без хотелок. Ни в коем случае. Лучше заключить договор: я себя люблю и очень хочу себя побаловать. Но сейчас у меня нет возможности это сделать. Далее два пути: я получаю зарплату и изначально вношу в список трат определенную сумму, на которую я иду в магазин и себя балую, неважно чем. Это у кого с импульсами совсем плохо. Мне больше по душе другой вариант: я выбираю (см п.2) вещь, которая мне запала в душу. Не нужна, потому что что-то порвалось или протерлось, а именно запала в душу. И покупаю ее с зарплаты. Безоговорочно и без чувства вины. Потому что себя надо радовать.
И поверьте человеку, разговаривающему со своими нарядами в шкафу, это работает. Каждая вещь, купленная не импульсивно, а по любви и по расчету, действительно приносит радость. Каждый день.
Любите себя, слушайте себя и радуйте себя как можно чаще.
Покупаешь – покупаешь, а счастья нет. Почему так?
Давайте разбираться.
Мой дражайший супруг – человек великого ума и проницательности. Буквально вчера он произнес одну фразу, которая послужила толчком к серьезным изменениям в моем мышлении и сознании.
Обо всем по порядку. Мы – обычная среднестатистическая семья. И, как в обычной семье, я, будучи женщиной, иногда позволяю себе некие неразумные траты, а муж мой, как настоящий мужчина, по этому поводу бурчит. Я несколько раз говорила, что не желаю слушать его бурчания, и вот вчера, после очередного рейда шоппинга, он наконец-то произнес очень и очень важные слова: «Знаешь, почему я бухчу, когда ты покупаешь себе что-нибудь? Я бы не ворчал, если бы каждая покупка доставляла тебе радость, а ты купишь, а потом опять ходишь и ворчишь».