Продолжать унывать под одеялом при скулящем и требующим внимания Пушистика, уже не получится!
Прислушайтесь к своему организму. Посетите терапевта, пройдите диспансеризацию, сдайте общие анализы. Возможно, у вас обострились хронические заболевания или вам не хватает определённых витаминов, например, группы B, которые влияют на нервную систему.
В некоторых случаях врач может направить на исследование головного мозга. Посетите поликлинику!
Важно, чтобы родные поняли вашу проблему и помогли вырваться из цепкого плена холодного равнодушия. Будьте искренни с близкими и постарайтесь объяснить, что у вас сложный период и вам необходима их поддержка.
Разрешите себе принять помощь родных. Необходимо понять, что страшна даже не сама апатия, а одиночество, на которое себя может обречь человек
Вернуть радость к жизни помогут и мемуары или ведение дневника. Вспомните, что происходило с вами в далёком прошлом, чему вы удивлялись, чего боялись, а о чём мечтали. Если вы посмотрите на свою жизнь со стороны наблюдателя и рассказчика, вы осознаете, что она наполнена массой событий. А нынешнее состояние – всего лишь временная трудность, которую вы обязательно преодолеете.
Так вы сможете путешествовать по своим воспоминаниям и искать в них вдохновение в любое время.
Утро доброе, друзья!
Начните день с Благодарности и Ваш день пройдет прекрасно!
Каждый день я благодарю своё тело за здоровье и жизненную силу.
Мои мысли обладают мощным целительным эффектом, и я постоянно пребываю в жизнерадостном и позитивном настроении.
Я верю, что сегодня со мной произойдет что- то удивительное и прекрасное!
Мне не очень переживать и волноваться – Мой Мир обо всём позободится!
Благодарю!
У меня всё есть!
Я согласна!
**********
Наша энергия, целость важна нам «Здесь и сейчас» в нашем моменте!
**********
Китайские пословицы:
1. Несчастье входит в ту дверь, которую ему открыли.
2. Твой дом там, где спокойны твои мысли.
3. Будьте внимательны к своим мыслям – они начало поступков.
Будьте внимательны к привычкам – они создают характер.
Будьте внимательны к своему характеру – он определяет судьбу.
4. И убыток может обернуться прибылью.
Но порой и прибыль может обернуться убытком.
5. Мудрец не печется о своем теле, и тело само выбирает дорогу.
Мудрец стыдится своих недостатков, но не стыдится исправить их.