Практики, помогающие контролировать процесс перерождения
Буддизм предлагает практики, которые помогают осознанно управлять сознанием и тонкими энергиями в момент смерти:
– Медитация на природу ума – помогает осознать, что сознание неразрушимо и свободно от страха.
– Практика осознанности в жизни – если человек привыкает к осознанности при жизни, он сохранит ее и в момент смерти.
– Подготовка к смерти (пхова) – особая практика переноса сознания, позволяющая уйти в более высокие миры.
– Мантры и молитвы – помогают создать благоприятные условия для перехода между жизнями.
Сознание и тонкие энергии играют ключевую роль в переходе между жизнями. В момент смерти тонкие уровни ума продолжают существование, перенося кармические отпечатки и определяя следующее рождение.
Если человек осознает природу своего сознания и управляет тонкими энергиями, он может либо освободиться от цикла перерождений, либо переродиться в благоприятных условиях.
Практики осознанности, медитации и работы с энергиями позволяют подготовиться к смерти и управлять процессом перехода, а не подчиняться автоматическим кармическим силам.
Между жизнями: бардо и подготовка к следующему воплощению
В буддизме, особенно в тибетской традиции, переходное состояние между жизнями называется бардо. Это промежуток между смертью и новым рождением, в течение которого сознание переживает разные стадии и готовится к следующему воплощению.
Понимание бардо важно, поскольку оно показывает, что смерть – это не конец, а лишь переход в новое состояние. Осознанное проживание этого периода может привести к более благоприятному перерождению или даже к окончательному освобождению от цикла сансары.
Что такое бардо?
Слово «бардо» означает «между» или «промежуточное состояние». Согласно тибетскому буддизму, бардо – это состояние, в котором сознание больше не связано с физическим телом, но еще не обрело новую форму жизни.
Продолжительность бардо традиционно считается до 49 дней, но это не фиксированный срок. Некоторое сознание может переродиться мгновенно, в то время как другое остается в этом состоянии дольше.
Тибетские мастера разделяют бардо на четыре или шесть стадий, каждая из которых имеет свои особенности.
Основные стадии бардо
1. Бардо умирания (Чикхай Бардо)
Это момент смерти, когда начинается растворение элементов тела и угасание грубого сознания.