Стань лучшей версией себя! - страница 10

Выходи из игры «успех любой ценой». Перестань считать себя неудачником, если ты не зарабатываешь миллионы, не пишешь бестселлеры и не тренируешься каждый день.

Слушай себя, а не тренды. То, что сейчас модно, не всегда подходит именно тебе.

Опять же – базовая экстрасенсорика.

Как ее развить? Очень много сейчас упражнений. Просто выбери свои. Помни, что медитация не только про расслабление. Медитация с запросом – когда ты идешь в исследование своего внутреннего космоса с целью решить вопрос, настроиться, почувствовать движение к цели, задать цель. Отдых и расслабление это тоже цель медитации. Но! Лишь одна из возможных.

Тебе не нужно бежать быстрее, выше, сильнее, чтобы быть счастливым. Ты можешь идти в своем ритме. Или даже остановиться – просто потому, что сейчас тебе это нужно.

Баланс – это не слабость. Баланс – это свобода.

Ты когда-нибудь ловил себя на мысли, что с тобой что-то не так? Что нужно еще немного поднажать, подправить, докрутить – и вот тогда ты наконец станешь «правильным»? Еще одно достижение, еще один курс, еще одна книга по саморазвитию. Но что, если это бесконечная петля, в которой нет конца? Что, если ты уже цельный, просто не привык так думать?

Нас учили, что с нами всегда что-то «не так». Надо быть умнее, успешнее, продуктивнее. Нужно соответствовать. Нужно «расти». Но знаешь, в чем парадокс? Пока ты пытаешься догнать этот мифический идеал, ты упускаешь свою настоящую жизнь.

Ты не сломан. С тобой все в порядке.

Давай уберем эту установку прямо сейчас. Ты не какой-то незаконченный проект, который надо доработать. Ты не недоделанная версия кого-то другого. Ты – уже есть. Полноценный. Живой. Достаточный.

Ты имеешь право быть счастливым уже сейчас. Без апгрейдов. Без условий. Без чек-листов.

Но проблема в том, что нас так не учили.

Ты слышал эти фразы с детства:

«Вот когда вырастешь – поймешь».

«Вот когда заработаешь деньги – заживешь».

«Вот когда найдешь любовь – будешь счастлив».

«Вот когда похудеешь, прокачаешься, изменишься – вот тогда…»

Когда? Когда начнется твоя жизнь? Когда ты наконец разрешишь себе быть счастливым?

Жизнь – это сейчас. Не потом. Не после следующего достижения. Не когда ты «исправишь» себя. Если ты не можешь позволить себе чувствовать цельность в этот момент, никакие будущие достижения не изменят этого.