Поэтому я сегодня предлагаю еще раз поговорить о том, что такое первичные чувства.
А это наши собственные чувства, которые всегда являются первопричиной, и обычно мы можем справиться с этими чувствами самостоятельно.
Вторичные чувства это такие, которые переняты из нашей семейной системы, эти чувства могут нас накрывать, могут нас захватывать очень сильно и могут находить на нас. И обычно эти чувства и ощущения неадекватны по силе происходящим в нашей жизни событиям, они намного интенсивнее и справиться с ними самостоятельно гораздо сложнее.
Есть простая техника проверки первичных и вторичных чувств. К первичным или вторичным чувствам относятся те или иные ваши чувства. И я сейчас предлагаю вам её выполнить.
Практика.
Итак, найдите предмет, который каким-то образом напоминает ваши чувства. Вы можете просто найти что-то подходящее, например, чашку. Возьмите этот предмет в руки и представьте, что Ваши чувства переходят в этот предмет, и отложите его в сторону. А теперь посмотрите, что изменилось в ваших ощущениях. Если большая часть того, что вы чувствовали, ушло вместе с отложенным предметом, в моём случае, с чашкой, то это чувство вторичное, то есть вы его переняли из вашей семейной системы или от другого человека в вашем окружении, так тоже бывает довольно часто. Но мы об этой динамике сегодня говорить не будем, мы будем говорить о семейной динамике. И если эти ощущения с отложенным предметом изменились, то очень вероятно, что вы просто переняли чьи-то чужие чувства. Если ваши ощущения практически не изменились с отложенным предметом, то это ваше первичное чувство и Вы можете справиться с ним самостоятельно. Часто даже осознание того, что это чувство не ваше, а пришло из вашей семейной системы, уже приносит какое-то облегчение и даже бывает помогает разрешить какой-то вопрос.
Вернёмся к идентификации. Вероятность её возникновения тем выше, чем тяжелее была судьба у данного участника системы.
Почему?
Потому что если судьба у участника системы была тяжёлой, то мы чувствуем, что этот человек заплатил очень высокую цену за то, чтобы мы с вами имели возможность получить свою собственную жизнь здесь. И поэтому получается, что цена более высокая, чем цена, заплаченная нашим предком со счастливой судьбой.
Часто наши идентификации приводят к тому, что мы повторяем, начинаем воспринимать судьбу человека, с которым мы вступаем в скрещивание, как предсказание или даже предостережение для нас самих, и, исходя из закономерности судьбы этого человека, мы глубоко неосознанно строим наши убеждения и закономерности.