– Совместное чтение книг Читайте книги вместе с ребенком, обсуждая эмоции героев и их поступки.
– Обсуждение своих эмоций: Не бойтесь делиться с ребенком своими эмоциями, объясняя, что вы испытываете и почему.
– Практические упражнения:
– Используйте сказки и игры, обучающие пониманию эмоций, например игра «Что испытывает этот герой?».
– Ролевые игры: Предлагайте ребенку разыграть разные ситуации, в которых нужно проявить эмпатию и понимание.
– Творчество: Поощряйте ребенка выражать свои эмоции через рисование, лепку, музыку и другие виды творчества.
– Игры на распознавание эмоций: Игры, в которых нужно угадать эмоцию по выражению лица, голосу или жесту.
– Упражнения на релаксацию: Учите ребенка простым упражнениям на релаксацию, которые помогут ему успокоиться в стрессовых ситуациях.
Формирование приверженности
Теория расположения Джона Боулби утверждает, что эмоциональная связь между ребенком и родителями определяет дальнейшую способность человека к установлению межличностных отношений.
Как укреплять расположение:
– Физическое присутствие:
– Объятия, поцелуи, поглаживание.
– Совместные занятия (игры, чтение, прогулки).
– Физический контакт при кормлении и купании.
– Общий сон, если это удобно для обеих сторон.
– Эмоциональная поддержка:
– Внимательно слушайте ребенка, реагируйте на его переживание.
– Выражайте свою любовь и поддержку.
– Будьте терпеливы и понимаемы.
– Признание чувств ребенка, даже если они кажутся незначительными.
– Создание атмосферы безусловного принятия.
– Режим и стабильность:
– Соблюдайте установленный режим дня.
– Создайте предполагаемую и безопасную среду.
– Будьте последовательны в своих требованиях.
– Ритуалы: Создайте семейные ритуалы, такие как вечерние чтения или совместные завтраки.
– Предсказуемость: Объясняйте ребенку, что будет происходить в течение дня, чтобы он чувствовал себя уверенно.
Когнитивное развитие
Жан Пиаже определил стадии когнитивного развития.
Практические методы развития мышления:
– Сенсомоторная стадия (0—2 года):
– Игрушки стимулирующие ощущения (погремушки, мячики, текстурные игрушки).
– Игры на развитие мелкой моторики (сортировка, сборка пирамидок).
– Исследование окружающего мира (ползание, ходьба, прикосновение к разным предметам).
– Игры с водой и песком.
– Чтение книг с яркими картинками.