Беспокоюсь я или нет, ситуация не меняется. Единственный риск спокойствия – можно потерять мотивацию решения запроса. Но в спокойном состоянии больше времени на изучение решений. Не сразу делать, а подойти к вопросу более рационально.
Если ты постоянно беспокоишься, попробуй поменять свои привычные реакции на конкретные ситуации. Это решается через управление своими эмоциями. Сделать это можно самостоятельно либо обратиться к специалисту.
Идея в том, чтобы научиться реагировать по-другому. Что обычно происходит при стрессе: возникает тревожная мысль, далее напряжение в теле, которое запускает еще более тревожные мысли, и так по кругу. А если получится расслабиться, эмоция уйдет и пойдут другие мысли. Начинать можно как с тела, так и с мыслей. То есть научиться отключать поток тревожных мыслей. Тем самым блокировать воздействие на тело.
Управление своим состоянием – опора для переживания кризисов и финансового дзена.
– Почему и когда финансам надо учиться?
Ольга Павлова: Да, конечно, лучше делегировать финансовые вопросы эксперту. При этом сам предприниматель обязан понимать основные финансовые показатели, знать, к чему стремиться, ведь никто не заинтересован в развитии его бизнеса больше него. Важное правило делегирования: разберись сначала сам, чтобы понимать, какого результата требовать с других.
Я не говорю об уровне знаний финансового эксперта. Важно разобраться в финансах своего бизнеса, изучить показатели, влияющие на результат деятельности компании, внимательно следить за расходами и мониторить любые значительные отклонения.
Постоянно обучаться финансам надо, если занимаешься финансовой деятельностью профессионально, инвестируешь, чтобы быть в курсе изменений и нововведений.
Три совета предпринимателям по финансам
– Всегда знать свои доходы, расходы и прибыль.
– Ставить амбициозные цели и расти.
– Помнить о финансовой подушке.
Глава 3. Всё в твоей голове – прими себя, свою семью, чувствуй и иди вперед
Интервью с Юлией Зиновьевой, семейным психологом и автором проекта «Крылология»
Любой самостоятельный путь – это страшно и непривычно, как модно говорить – «выход из зоны комфорта». Когда всё, к чему ты привык, вдруг уходит, твой новый образ мышления, новые знания и навыки мало кому понятны, и их не хотят не то что понимать, их не желают принимать твои самые близкие люди – супруг/супруга, мама, друзья, родственники. Мало кто на первых этапах перемен в твоей жизни готов сказать: «Ты крут, у тебя всё получится». Как правило, это высказывания типа «Не занимайся ерундой», «В нашей семье бизнесменов никогда не было», «Куда ты лезешь» и прочие установки, которые десятилетиями живут и передаются из поколения в поколение. Времена и возможности поменялись, а установки родных и близких остались и продолжаются уже через детей и внуков.