Как понять, что это транс?
Транс – очень приятное состояние. Разум становится пластичным, всё можно, нет никаких препятствий. Хоть звёзды руками переставляй. И от этого и приятно. В трансе ты понимаешь, насколько ты мощный и сильный, и что тебе подвластно абсолютно всё.
Тем не менее в трансе человек не вылетает из сознания. Разум контролирует то, что происходит. Бывает такое, что клиент понимает, что он лежит на диване, и вдруг ему кажется, что он вместе с диваном начинает куда-то проваливаться. Но всё равно он осознаёт этот диван и общий контекст ситуации.
Если говорить о глубине транса, нет какой-то линейки, подсознание само выбирает тот уровень, на который нужно попасть, чтобы решить все задачи, с которыми мы работаем. Достаточно расширить транс – насколько, человек понимает сам, как автономная система, которая знает всё, что нужно знать для того, чтобы мотор запустился.
При этом у начинающих практиковать транс могут быть самые разные ожидания. Я, например, ждала спецэффектов, что меня куда-то унесёт, что я перестану чувствовать своё тело. Когда прошёл сеанс, где я была клиентом, думаю: «Ничего особенного». А потом меня пробил восторг, когда я поняла схематику – что ты идёшь в сеанс за определёнными мыслями, которые могут перерождаться в образы, и так происходит терапия. Основная задача транса – очистить пространство внутри для того, чтобы пошли ответы из подсознания.
В транс надо идти за ответами, а не за ощущениями, хотя они могут там быть. Я испытала их, когда попробовала «ромашку». Это когда тебя ведут четыре терапевта. Они садятся к тебе близко-близко: один напротив, второй сзади, третий – у правого уха, четвёртый – у левого. И каждый говорит что-то своё. Ты понимаешь, что у тебя белиберда в ушах, потому что ты не можешь слышать всех одновременно. Ты уловил слово там, слово сям, и происходит мощная перезагрузка мозга. А потом он отключается, и начинается расширенный транс.
Каждый сам выбирает способ расширения транса, который подходит лично ему. Кто-то делает это на церемонии в Перу, где человека выворачивает в прямом смысле. Одна из проблем этой процедуры: ты не можешь остановить процесс, пока действие вещества не закончилось. У меня были случаи, когда я заземляла людей после такой церемонии, потому что они «отлетали»: «Мне здесь ничего не надо, ни семьи, ни работы, ничего не хочу».