Идентифицировать и контролировать эмоции: Через методы релаксации, дыхательные упражнения, когнитивную переработку и осознанность пациент может научиться снижать уровень тревоги, страха или агрессии.
Понимать связь между мыслями и эмоциями: Пациент осознаёт, как его мысли влияют на эмоции, и учится изменить негативные паттерны, улучшая эмоциональное состояние.
Пример результата: Пациент становится более осведомлённым о своих эмоциональных состояниях и может применять стратегии для их регуляции. Например, он может использовать дыхательные упражнения, чтобы успокоиться в моменты паники или тревоги.
3. Снижение социальной изоляции
Пациенты с гебефреническим синдромом часто испытывают трудности в социальных взаимодействиях из-за дезорганизации мышления и эмоций. КПТ помогает:
Развивать социальные навыки: Пациент учится правильно воспринимать социальные сигналы, взаимодействовать с людьми и поддерживать разговоры, что помогает снизить тревогу в социальных ситуациях.
Повышать уверенность в себе: Работая с самооценкой, пациент начинает чувствовать себя более уверенно в социальных ситуациях, что способствует улучшению социальной адаптации и снижению изоляции.
Пример результата: Пациент чувствует себя менее напряжённым в разговорах с незнакомыми людьми, начинает лучше понимать невербальные сигналы, такие как жесты или выражения лиц, и ощущает себя более уверенно в обществе.
4. Повышение когнитивных функций
Гебефренический синдром может приводить к снижению когнитивных функций, таких как внимание, память и способность к решению проблем. КПТ может:
Тренировать когнитивные навыки: Используя упражнения для улучшения концентрации, памяти и планирования, пациент постепенно развивает эти способности.
Работать с недостатками внимания и памяти: Пациент может учиться использовать стратегии, такие как ведение записей, напоминания и использование визуальных подсказок для улучшения когнитивной функции.
Пример результата: Пациент становится более организованным, использует списки дел и записные книжки, что помогает ему справляться с повседневными задачами. Например, он начинает планировать день и помнить важные встречи.
5. Улучшение навыков самооценки и мотивации
Одной из проблем пациентов с гебефреническим синдромом является низкая самооценка и низкая мотивация, что может проявляться в апатии и отказе от активности. КПТ направлена на: