Артериальная гипертензия. Путь к здоровью сосудов и сердца - страница 18

Шрифт
Интервал


· смесь трех столовых ложек сока черной редьки с чайной ложкой подсолнечного или оливкового масла;

· 2—5 столовые ложки (взрослым людям) растительного масла.

3. Запить 1 стаканом теплого сладкого чая или отваром желчегонных трав.

4. Лечь на левый бок, а на правый (там, где расположена печень) положить теплую грелку, укрыться одеялом.

5. Лежать полтора-два часа.

6. После подъема сделать несколько глубоких вдохов и приседаний.

7. Затем можно завтракать.

Тюбаж рекомендуют проводить один-два раза в неделю (курс – 10—15 процедур).

Не стоит пугаться, если после процедуры стул станет умеренно жидким. Несильные боли в правом подреберье во время тюбажа также могут быть вариантом нормы и объясняться слишком интенсивными сокращениями желчного пузыря. Но если болевые ощущения имели место, то прежде, чем вновь подвергнуть себя «слепому зондированию», лучше все же проконсультироваться с врачом – может быть, он порекомендует принимать перед очередной процедурой препараты – спазмолитики.

Предлагается проводить тюбаж следующим образом. Утром, желательно в 6—7 часов, натощак, выпить 200 мл теплой (около 25>0) минеральной воды без газа, например, «Боржоми» или «Славяновская». Через 20 минут – еще 200 мл теплой минеральной воды без газа с добавление свежевыжатого сока из 1,5 лимонов и 2 таблетки Но-шпы. Затем лечь на правый бок и положить под правое подреберье (область печени) теплую грелку (водяную или электрическую). В этом положении лежать в кровати в течение 1,5 часов. Надо проводить курсы по 5 процедур каждые 3 месяца.

Внимание! При желчекаменной болезни усиление оттока желчи может спровоцировать смещение крупного камня. Это может вызвать сильнейшие боли. Поэтому, если вам поставлен диагноз желчекаменная болезнь или есть подозрения на это заболевание – сначала обратитесь к врачу для обследования на наличие камней в желчном пузыре, определение их размеров и формы.

Нормализация функции эндотелия кровеносных и лимфатических сосудов

Приготовить смесь трав – 1 стакан укропного семени, 1 столовая ложка молотого валерьянового корня; и 2 стакан натурального меда. Все это хорошо перемешать, залить кипятком до 3 литров, в термосе настаивать в течение суток.

Принимать по 2 столовые ложки за полчаса до еды 5—7 раз в сутки.

Возможно применение аппаратных методов: прессотерапия, вакуумно-роликовый аппарат «Старвак», которые нормализуют функции эндотелия сосудов.