Терапия через слово (сборник терапевтических рассказов) - страница 14

Шрифт
Интервал


Он ушел. И мир перестал быть таким, каким был. Память о нём, как осколки разбитого зеркала, с каждым днём всё больше царапала её душу. Её жизнь была как затмение – ничего не видно, только чёрная тень.

Смерть. Утрата. Эти слова, казалось, изъели её до самого основания, оставив лишь пустоту и туман. Всё, что ей когда-то казалось важным, сейчас было лишь эхом, тлеющим в её голове. Она не могла справиться с этим одиночеством. Как и не могла ответить себе на вопрос: "Зачем жить, если тот, кто был смыслом, исчез?"

Многие говорили ей: "Время лечит." Но она не могла понять, что в этом времени она должна искать, кроме того, чтобы дождаться, когда боль наконец уйдёт. Она никак не могла поверить, что жизнь продолжится без него.

В один из серых дней Ирина решилась. Она записалась на приём к психологу. Это решение пришло из последних сил – не ради спасения, а ради хотя бы какой-то искры в этом бескрайнем океане отчаяния.

Она вошла в кабинет, где стояло кресло, приглашающее к диалогу. На стенах висели картины, как акварели, растворяющиеся в светлой, непринужденной атмосфере. Психолог пригласила её сесть. Ирина почувствовала лёгкость в этих простых словах. В этих словах не было боли, не было страха. Ирина села и смотрела в лицо женщине, что сидела напротив. Свет мягко падал через окно.

– Как ты себя чувствуешь, Ирина? – спросила психолог.

Несколько секунд Ирина молчала, пытаясь собрать в себе хотя бы пару слов. Но они словно растворялись в воздухе, не находя выхода.

–Я чувствую, что не могу дышать… И что мне некуда идти… Всё, что было, ушло, и я не знаю, как жить дальше, – её голос звучал тихо, как шёпот.

Психолог кивнула и сказала:

–Горе – это не то, что приходит однажды и уходит. Оно как река, которая меняет русло, но никогда не исчезает. Ты ощущаешь её, и она с тобой. Но это не значит, что река должна поглотить тебя. Иногда достаточно просто увидеть, что ты на её берегу, а не утонула в её водах.


Ирина не сразу поняла. Она смотрела на женщину, которая говорила о горе как о чём-то естественном, почти неотъемлемом от жизни. Но, чем больше она слушала, тем больше чувствовала, как неведомая лёгкость касается её сердца.

Через несколько встреч, Ирина начала замечать изменения. Это было нечто похожее на мост, который она однажды увидела, когда гуляла по старому городу. Мост был старый, обветшалый, но он стоял. Он соединял два берега реки. Один берег был её болью, её утратой, а другой – будущим, которое ещё не наступило, но которое она могла построить для себя.