Мышление, которое исцеляет сердце - страница 2

Шрифт
Интервал


Наша сила не в безупречности, а в том, как мы обращаем наши падения в шаги вперед.

Принять ошибки не означает их оправдывать, это умение идти дальше без самобичевания и осуждения себя и бесконечного их повторения.

Ошибка – это не клеймо, а индикатор роста. Что будет с нами, если мы поменяем своё восприятие ошибок на курс дальнего следования. Мы не можем быть ошибкой, потому что мы больше неё.

Дорогой человек, хочу обратиться к тебе как к прекрасному читателю. Позволь себе с сегодняшнего дня быть чуточку мудрее по отношению к себе и к своим близким. Ты не перестанешь делать ошибки, но восприятие их уже может быть другим. Человек, который никогда не ошибался просто ещё не родился. А еще признаться в своей ошибке другому это дорого стоит.

Идеальных людей никогда не существует, есть только те, кто умеет превращать свои промахи в шаги вперед. Пусть все наши прошлые ошибки в ближайшем будущем принесут нам способность на них опираться и как можно меньше повторять старые. Я предчувствую, что у нас получится.


Магия прогулки.

Как здорово, что в нашей жизни есть время погулять.

Такие неповторимые прогулки получаются.

Бесконечно красивые и живописные.

Как яркие выставки. Особенно, когда мы обращаем на них свое внимание.

Не зря говорят, что природа – лучший художник. Созерцая естественные цвета – мы получаем исключительную для нас терапию.

Замечали, как после долгой прогулки, даже мысли становятся чище?

Наш любимый мозг всегда ассоциирует всё, что его окружает, с тёплыми или холодными оттенками. Можно осмысленно гулять и чувствовать, как внутри происходит самое настоящее волшебство.

Под воздействием теплого спектра цвета у нас улучшается состояние сердечно – сосудистой системы, выравнивается дыхание, вырабатывается гормон радости, удовольствия.

И много других классных штук у нас происходит внутри.

Гормональный сёрфинг.

Счастливую волну ловим.

А когда закрадывается плохое настроение, мы бессознательно тянемся к солнцу.

А вот холодный спектр цветов бессознательно ассоциируются со спокойствием и свежестью.

Подходит для ясности и концентрации.

Если надо сосредоточиться и принять важное решение -идти к воде. Вообще вариант.

Прям от души рекомендую.

Вы тоже любите наблюдать за водой?

Море, водопады, ручейки, озера.

Всё такое приятное.

При одном только взоре – они словно наполняют нас, с головы до ног, своим эликсиром здоровья.