Правило N 13. Простота и гениальность родом из детства. Позвольте детям проявить инициативу, и у вас получится праздник, полный сюрпризов.
14 января. Боремся с посленовогодним синдромом скороспелых разводов.
По статистике посленовогодний синдром характеризуется резким ростом заявлений о разводе. Не будем поступать банально, как примитивный обыватель, который все время ищет комфортной жизни, со времен слоников и белоснежных салфеток на комодах. Несчастные люди, все им не ймется. То жмет, то колет. Развестись всегда успеем. По той же статистике 70 процентов взрослых и здравомыслящих людей скучают по своим
бывшим супругам и детям. Интересно, что ровно через месяц, 14 февраля, молодые родители снова признаются друг другу в любви. По своим родителям скучает сто процентов детей. Мы раздражаемся и обижаемся, потому что очень любим друг друга, но не уверены, что любимы. Обнимемся?
Правило N 14. Посленовогодняя апатия, как и послеродовая депрессия – результат активной интоксикации организма чужеродными телами. Словом, нужно выровнять физиологический фон перед принятием психологически выверенных решений.
15 января. Как научить ребенка и научиться самому управлять своими страстями?
Теперь отступать некуда: год начался, время проб и ошибок позади. Проведите этот день на сниженных обертонах. Есть такое упражнение: «Подели себя на два!»: делайте то, что хочется, но в два раза медленней и тише. Научите этому ребенка. Например, он хочет съесть конфету, предложите ему поделить ее пополам и поделиться с вами. Исполните с ребенком его любимую песню по караоке. А теперь предложите ему пригасить звук и спеть тише, чтобы не было слышно в соседней квартире. А теперь, для сравнения, спойте шепотом. И снова – в полголоса. Нужно научиться регулировать свои эмоции и экспрессию. И начинать лучше с детства. Справляться со своими страстями трудно, но можно. Главное усвоить простой принцип: «Я умею управлять собой! Лучше научиться владеть собой, чем мириться с тем, что другие управляют тобой».
Правило N 15. Чтобы достичь цели иногда нужно не увеличивать усилия, а уменьшить азарт и снизить аппетиты.
16 январь. Детские антенны настроены на эмоции членов семьи.
Чтобы лучше владеть собой, нужно научиться распознавать эмоции других людей. Учfncz этому в период ролевых игр, в дошкольном возрасте, о чем не все родители догадываются, рассуждая так: «Вырастет, сам поймет!» Действительно, сложные понятия вроде «трасцедентное тождество» ребенку осознать трудно. А вот эмоции – это их стихия. А родительские чувства – камертон детских переживаний. Они чувствуют себя несчастными, если мы грустим или паникуем. Свои эмоции родителям стоит называть прямо и, по возможности, объяснять: «Я немного грущу, потому что моя команда проиграла. Я чувствую себя проигравшим каждый раз, когда они пасуют!» Если ребенок погладит вас по голове, или скажет: «Не грусти. Они еще выиграют!» станет легче и вам и ему. Это лучше, чем жить в обстановке, как будто в семье кто-то умер, но еще не решили, кто именно.