Моментально попадая в кровь, чуть затуманивая реальность, чуть замедляя процесс мозговой деятельности, он тут же начинает выходить из организма, примерно в течение получаса. И вот в это время появляется неуверенность, похожая на зуд, вызывающая желание снова закурить. И теперь, в его новом направлении мыслей, пазлы начали складываться в общую картинку. Какую же радость испытал он, поняв, что, затягиваясь сигаретой, курильщики не получали удовольствие, а лишь избавлялись от тревоги, вызванной уменьшением никотина в крови. А ведь именно никотин был виновником тревоги. Его действие похоже на то, как если бы вы сняли узкую обувь и почувствовали облегчение, а после снова ее надевали и шли дальше. Эффект «облегчения от снятия узкой обуви» заставил нас поверить, что сигареты несут радость! И построить клетку, из которой так невероятно сложно было выбраться и из которой вместе с тем так легко оказалось выйти, стоило мозгу понять, что никотин не приносил облегчения и радости, а, наоборот, создавал проблемы. С самого начала сигареты не приносили никакой радости, это мысли о том, какие мы крутые, приносили радость, а потом добавилось «снятие узкой обуви», а после еще добавлялся самообман вкуса и многое другое. Курильщики убедили себя в том, что носить узкую обувь прекрасно, так как большая часть их жизни проходила в узкой обуви и снятие ее становилось поистине великим счастьем. Учитывая, что теперь жизнь курильщика проходила в вечной тревоге (из-за сигарет), он боялся потерять хоть эту радость «снятия обуви», ведь в подсознании был страх: а вдруг там ничего нет и этой радости тоже не станет. Так и выстраивал мозг очередную клетку.
Вот почему, стоило Аллену направить мысли чуть в другое русло, он моментально потерял какое-либо желание засовывать вонючую палку в рот. И вместо привычной серости перед ним стал открываться целый мир! Он мечтал избавить людей от этой весьма вредной зависимости, желал сделать всех такими же радостными и свободными, каким стал он сам. Он открыл поликлиники, а после написал свой бестселлер «Легкий способ бросить курить», который и по сей день помогает огромному количеству людей вырваться из лап самообмана, стать счастливыми и свободными. Безусловно, это его идея в невероятно кратком изложении. И если вас мучает проблема курения, то прошу вас, прочитайте книгу «Легкий способ бросить курить». Уверяю вас, как и многие и многие другие, вставшие на тропу свежего воздуха и улыбки на лице, в итоге вы ни на секунду об этом не пожалеете. Ведь стать счастливее, свободнее – что может быть лучше этого!