Ещё один действенный способ – «убаюкивание». Как в детстве нас качали в колыбели, так и взрослый человек, покачиваясь на стуле или выполняя схожее ритмическое действие, распределяет эфирную энергию по организму. Вы и так это делаете бессознательно.
Практика: Техника из древней традиции цигун: Встаньте ровно, слегка согнув ноги в коленях (так, чтобы колени находились на уровне пальцев ног). Руки расслабленно вытяните перед собой и очень медленно, с удовольствием разводите их в стороны, затем так же медленно возвращаете обратно. Через минуту вы уже можете ощутить эффект, особенно если было напряжение. Во время практики старайтесь ощущать всё тело полностью. Если эффект появился за пару минут, это уже хорошо.
Почему хобби иногда так важно для человека?
Мы так устроены, что просто так мы никогда ничего не делаем. Даже когда нам кажется, что мы ничем особо не занимаемся, в нас всё равно работают скрытые механизмы компенсации.
Если рассматривать такое направление, как хобби, то оно увлекает нас достаточно сильно. Кто-то даже посвящает всю свою жизнь хобби, кто-то старается из хобби сделать свою профессию. Хобби наполняет нас, делает более живыми. Рыбаки с трепетом вспоминают, как в воскресенье поедут на рыбалку с друзьями, лыжники ждут сезона, когда можно покататься, кто-то рисует, кто-то бегает или катается на велосипеде. Все эти виды хобби объединяет подсознательный импульс компенсации.
Что я подразумеваю под компенсацией?
Если учесть тот факт, что в повседневной жизни наше биополе подвергается воздействию деформаций от эмоций и избыточных скоплений эфирной энергии в той или иной части тела, то в процессе отвлечения от этой агрессивной среды и пребывания в ином состоянии – лёгкости, расслабленности, отрешённости – нашему полю удаётся восстановить свою структуру и распределиться равномерно по всему телу. Это естественным образом создаёт чувство спокойствия и умиротворения. Человек, однажды поймав это состояние и заметив, при каких условиях оно возникло, будет подсознательно стремиться вновь и вновь вернуть эту лёгкость. Если человек не ходит рыбачить, это ещё не значит, что он не рыбак – это значит только то, что он ни разу не попал в условия, при которых занятие рыболовством вызвало в нём перераспределение эфира по телу. То же самое касается и пробежек, а также большинства других увлечений. Любовь к хобби глубинная появляется, когда мы ловим это состояние перераспределения эфира по всему телу.