Марина:
– Это похоже на то, как я представляю любовь в книгах и фильмах. А остальные паттерны?
Женя:
– Агапе – это бескорыстная любовь-забота. Практики, которые следуют этому паттерну, выражают себя через заботу о других. Сторге – это любовь-воспитание, обладателей самого сильного Сторге я называю Идеалистам, так как они ценят хорошие советы, стремятся к воспитанию.
Игорь:
– Звучит как основа для разумных и родственных отношений. А что насчет Филии?
Женя:
– Филия – это любовь-дружба, основанная на уважении и общих интересах. Реалисты, которые следуют этому паттерну, стремятся к построению отношений на основе равенства и партнерства.
Игорь:
– На сайте обратил внимание, что у форм любви существуют и их антагонисты, противоположности. Как это вообще совмещается?
Женя:
– Верно, например, у Сторге антагонист – Тирания. Это когда советы превращаются в диктат: "Ты сегодня не можешь смотреть этот сериал без меня, потому что я так сказал!" Домашние тираны они из этой оперы. По каким-то причинам их Сторге трансформируется из-за переизбытка в такую довольно уродливую форму.
Марина:
– О, я знаю этот момент! Это когда ты говоришь своему парню: "Ты не можешь есть пиццу без меня!", а он отвечает: "Но я ем только корочки!"
Женя:
– Именно так! Это когда кажется, что направляешь человека из добрых побуждений, но на самом деле начинаешь его контролировать.
Игорь:
– А как насчёт Филии? У неё тоже есть злой близнец?
Женя:
– Да, антагонист Филии – Фобия. Это когда дружба и доверие заменяются страхом и недоверием. Ты начинаешь подозревать даже близких друзей.
Марина:
– Значит, если мой кот подозрительно смотрит на меня, это не значит, что он пришелец, а просто я впала в Фобию?
Женя:
– Это повод пересмотреть свои отношения с пушистым другом. Но, если серьёзно, антагонисты всегда находятся рядом и могут проявиться, если мы не осознаём свои внутренние паттерны.
Игорь:
– Жень, а как вообще справляться с этими антагонистами? Есть какой-то секретный рецепт?
Женя:
– Ну, если бы это был кулинарный рецепт, то основными ингредиентами были бы осознание и работа над собой. Важно замечать, когда ты начинаешь скатываться в негативный паттерн, и вовремя себя останавливать. Как с той же пиццей: вовремя остановиться, иначе съешь всё и останешься без ужина на завтра.
Марина:
– Значит, нужно всё время быть начеку? Как на диете?