Балет. Первые шаги - страница 4
• Смотреться красиво, ведь балет – это ещё и искусство красоты и гармонии.
Когда все ученики в классе одеты одинаково, это создаёт атмосферу балета и делает занятия более торжественными.
Как должна выглядеть балетная форма?
Для девочек:
Купальник – удобный, облегающий, без лишних деталей.
Колготки – светлого оттенка, без узоров и рисунков.
Балетки (или пуанты, если ты уже большая балерина!).
Юбочка или короткая пачка (иногда не требуется на тренировках).
Обязательно собранные волосы – гладкий пучок или хвост.
Для мальчиков:
Белая футболка или майка.
Чёрные или белые трико.
Чешки или балетки (мягкие, удобные).
Аккуратная причёска.
Зачем у балерин всегда собранные волосы?
Балерина с распущенными волосами – как волшебная фея без крыльев! Они мешают танцу, закрывают лицо и могут запутаться во время движений.
Поэтому волосы всегда должны быть собраны в аккуратный пучок.
Как сделать пучок?
1. Тщательно расчеши волосы.
2. Собери их в хвост на макушке.
3. Скрути хвост в спиральку и заверни в пучок.
4. Закрепи шпильками и резинкой, а сверху можно добавить сеточку.
Теперь ты выглядишь как настоящая балерина!
Балетные туфельки – твои маленькие помощники
Ты знаешь, что у балета есть своя особенная обувь?
Балетки – мягкие, лёгкие, как облачко. В них удобно разучивать движения и работать на тренировках.
Пуанты – волшебные туфельки, в которых балерины танцуют на кончиках пальцев. Но их можно носить только тогда, когда твои ножки станут достаточно сильными!
Важно! Никогда не бегай в балетных туфельках по улице! Они должны оставаться чистыми и использоваться только в зале.
Правило хорошего балетного ученика
Всегда приходи на занятия в чистой и аккуратной форме.
Волосы должны быть собраны.
Балетные туфельки – только для зала!
Следи за своей формой, чтобы выглядеть как настоящий артист.
Маленькое задание для тебя!
• Попробуй самостоятельно собрать свою балетную сумку – проверь, чтобы там было всё необходимое.
• Потренируйся делать аккуратный пучок – пусть мама или папа помогут, если пока сложно.
• Посмотри на свою балетную форму – выглядит ли она чисто и красиво? Если нет, пора навести порядок!
Теперь ты знаешь, как выглядеть как настоящий балетный ученик!
А в следующей главе мы узнаем, как вести себя в балетном классе, чтобы уроки были интересными, а танцы – лёгкими и красивыми.