– Спасибо, – прошептала она. – Мне нужно подумать. – Подумай, – ответил Владимир. – И помни, что ты не одна. Я всегда готов выслушать и помочь.
После этого разговора Анна долго не могла уснуть. Слова Владимира эхом отдавались в её голове. Он был прав. Она слишком зациклилась на поиске мужа и забыла о себе. Забыла о своих мечтах, о своих увлечениях, о том, что делает её счастливой. Она решила последовать его совету и начать меняться. Первым делом она вспомнила о своей давней мечте – научиться танцевать танго. Она всегда восхищалась этим страстным и чувственным танцем, но никогда не решалась попробовать.
На следующий день она записалась на курсы танго. Первый урок дался ей с трудом. Она чувствовала себя неуклюжей и неловкой. Но постепенно, под руководством опытного преподавателя, она начала осваивать движения.
Танго захватило её целиком. Она забывала обо всем на свете, когда звучала музыка и она кружилась в танце. Она чувствовала себя свободной, раскрепощенной, живой.
Параллельно с танцами она начала заниматься йогой. Йога помогла ей обрести внутреннюю гармонию и спокойствие. Она научилась слушать своё тело, понимать свои эмоции, принимать себя такой, какая она есть.
Она стала больше времени уделять своим друзьям, посещать выставки и концерты, читать книги. Она снова начала получать удовольствие от жизни.
Глава 5. Первые шаги к свободе.
Анна стояла перед зеркалом, и тусклый свет ванной комнаты, казалось, сгущался вокруг неё, подчеркивая тени под глазами и усталую линию губ. Несколько месяцев назад, в этом же самом зеркале она видела отражение молодой женщины, полной надежд и мечтаний. Сейчас же, взгляд, устремленный на неё из глубины стекла, казался чужим, полным разочарования и какой-то болезненной покорности судьбе.
Брак, который она когда-то считала оплотом счастья и любви, превратился в поле битвы, где каждый день был наполнен колкостями, обидами и холодным безразличием. Муж, некогда её пылкий возлюбленный, теперь смотрел на неё сквозь пелену раздражения, словно она была досадной помехой на его пути.
Именно в этот момент отчаяния, когда Анна была готова сдаться и позволить волнам безнадежности окончательно захлестнуть её, она наткнулась на объявление о курсе "Искусство саморегуляции". В глубине души ещё теплилась крохотная искра надежды, заставившая её записаться на первую консультацию к психотерапевту Владимиру.