В один из дней я вдруг совершенно разучился бегать, подтягиваться, делать подъем переворотом, плавать. Даже ходить у меня получалось с большим трудом. Навалилась какая-то полная апатия.
Командир сказал, что я перетренировался, и почти на целый месяц освободил меня от тренировок. Странная какая-то была эта самая перетренированность! Я ходил, словно зомби – без чувств и эмоций. По ночам долго ворочался, не мог уснуть. Ничего не хотелось: ни есть, ни двигаться, ни жить. Все, за что я брался, валилось у меня из рук. И уставал я еще до того, как пытался хоть что-то сделать.
Приблизительно через две недели я потихоньку начал бегать на утренней физзарядке. Не со всеми вместе, конечно, а по своему отдельному графику. И лишь еще через две недели снова приступил к тренировкам.
Это сейчас мы всё знаем. А что не знаем, в любой момент можем узнать в интернете. О том, что мне нужно было не только снизить уровень нагрузок, но еще и увеличить продолжительность сна (хотя в спортвзводе у нас был послеобеденный тихий час), улучшить качество питания (у нас было дополнительное питание – не очень разнообразное, но было), чередовать различные виды нагрузок и отрабатывать правильную технику выполнения упражнений.
Но главное – тогда я впервые услышал от своего командира, что в той ситуации мне очень помог бы хороший массаж. Но массажиста в команде у нас, к сожалению, не было.
Перед самыми соревнованиями командир впервые познакомил нас с адаптогенами – растительными настойками, укрепляющими иммунную систему. Уже после окончания училища одна из этих настоек не раз меня здорово выручала. Не только как средство для повышения иммунитета, но еще и как очень эффективная питательная смесь в условиях, когда нет возможности брать с собой большой запас продуктов.
Для меня до сих пор остается загадкой, почему командир не отчислил меня тогда из спортвзвода (если бы он это сделал, скорее всего, я вылетел бы и из училища – в обычной курсантской роте никто бы не стал разбираться, что у меня – перетренированность или попытка «прикинуться шлангом»). Ведь уже тогда было ясно, что спортсмен из меня никакой.
На соревнования ордена Ленина Московского военного округа по многоборью взводов в основной состав я, разумеется, не попал. И поехал лишь запасным участником. Правда, на окружных соревнованиях по марш-броску на десять километров с боевой стрельбой выступал уже в составе команды. В то время это была моя любимая дистанция, и на ней я не мог подвести своих товарищей.