Надо заметить, что нынешнее время – это лучший период в истории человечества. Мы живем дольше, лучше и здоровее. У нас больше возможностей. Разумеется, у нас немало проблем, но мы их можем быстро решить.
Для себя я установил правило: никогда не переживать по поводу вещей, которые не в моей власти. Да, человек не в состоянии изменить многие отрицательные стороны общества, но он может измениться сам.
Альберт Джей Нок, один из величайших мыслителей прошлого века, говорил: «Ваша главная задача в жизни – предоставить обществу усовершенствованного себя. Становясь лучше, вы поднимаете средний уровень всего общества. Это вам вполне по силам». Прекрасно сказано!
Сила ответственности
Надо уметь отличать вещи, на которые вы способны повлиять, от тех, которые вы контролировать не можете. Никто из вас не может остановить распространение вирусов, вызывающих пандемии, или прекратить террористические акты. Вы не можете предотвратить смерть близкого человека. Влиять вы можете только на самих себя. Вы вполне способны управлять не только своими эмоциями и чувствами, но и мыслями.
Возьмите на себя ответственность, сказав себе: «Я в ответе за это, и за это, и за это», – и от негативных эмоций не останется и следа.
Предположим, ваш бизнес переживает кризис. Конкуренты выпускают в продажу продукт, который в два раза лучше и вдвое дешевле вашего. Даже в этом случае вы можете сохранить контроль над ситуацией, если возьмете на себя ответственность за происходящее и попытаетесь найти пути решения проблемы.
Каждый человек мечтает о счастье. Почему же не все люди счастливы? Причина зачастую кроется в негативных эмоциях и мыслях, в деструктивном самосознании. Все негативные эмоции сводятся к злобе, направленной либо внутрь, либо вовне. В последнем случае вы обвиняете окружающих. Если вы прекратите это делать, то негативные эмоции и мысли исчезнут.
Но как перестать обвинять окружающих в своих бедах и проблемах? Очень просто. Нужно не бояться брать ответственность за неудачи на себя. Дело в том, что в каждый момент времени мозг способен удерживать только одну мысль: положительную или отрицательную. Произносите мысленно: «Я в ответе за это, и за это, и за это» – и от негативных эмоций не останется и следа, потому что нельзя ощущать ответственность и одновременно думать о чем-то плохом.