Реальность, которая слушается. 101 история от людей, которые осуществили свои мечты. Пошаговые практики для управления событиями твоей жизни - страница 29

Шрифт
Интервал


Заведи дневник ощущений. Не веса – ощущений.


Пиши, что ел(а), и что при этом чувствовал(а).

Начни благодарить тело каждый день. За что угодно.


Благодарность – лучший метаболический стимулятор.

Цитата для тебя: «Вы не можете создавать новое тело, удерживая старую идентичность. Измените состояние – изменится биология.»

Вывод

Хочешь, чтобы тело тебя слушало?


Тогда перестань с ним воевать.


Оно не враг. Оно твой союзник.


Оно ждёт не указаний – а любви.

Глава 22. «Меня не брали на работу. Пока я не перестал притворяться другим»

Казань. Осень. Мелкий дождь, светофоры бликуют на мокром асфальте, в кармане – резюме.


Артём, 29 лет. Уволился с нелюбимой должности в банке.


– «Хочу в IT. Хочу быть UX-дизайнером. Хочу творить!» – говорил он.


Сделал курсы. Портфолио. Прошёл интенсив. И пошёл – рассылать.

50 откликов. 3 собеседования. 0 офферов.


Ничего. Пусто. Тишина.

Артём начал думать, что он переоценил себя.


Что он «не тот». Что снова надо идти в Excel и график с 9 до 18.


А потом случайно увидел ролик:

«Когда вы играете не свою роль – мир вас игнорирует.»

Оно как ударило.

Он посмотрел на своё портфолио:


– аккуратное, вылизанное, безликое


– как будто сделал не он, а какой-то «идеальный кандидат» из учебника


– ни одной настоящей идеи


– ни одного проекта, от которого у него горели глаза

А он ведь делал крутые вещи для друзей:


– приложение для театральной школы


– редизайн сайта для рок-группы


– стикеры для телеги с добрым котом на инвалидной коляске (на основе его собственного кота, между прочим!)

Он понял:


пора показать миру себя – настоящего.

На выходных он переделал портфолио. Добавил всё, что реально делал. С чувством. С историей.


Записал честное видео-презентацию. Со смехом и искренностью.


Написал сопроводительные письма так, будто обращается к друзьям.

Через два дня ему написали четыре компании.


Через неделю был оффер. Стартап с соцпроектом. Там даже кота взяли как талисман.


Теперь Артём не просто работает. Он включён. Влюблён. Свободен.

Метод из этой главы:

Настоящесть вместо маски

(по Зеланду, Хикс, Мангану)

Суть:


Ты не получаешь работу, пока прячешь настоящего себя.


Мир не реагирует на фальшь. Он откликается на аутентичность.


Хочешь быть замеченным? Тогда будь собой. И покажи это.

Почему у Артёма получилось?


Он перестал «казаться подходящим» – и стал быть собой.


Не боялся быть странным, неидеальным, живым.