Манипуляции. Заставь ЕЕ стать ТВОЕЙ - страница 60

Шрифт
Интервал


, "Ой, смотри, какая смешная собака за окном!", "А ты помнишь тот забавный случай на прошлой неделе?". Я делаю это быстро, уверенно, иногда с энтузиазмом, чтобы переключить ее внимание. Если она пытается вернуться к предыдущей теме, я могу снова использовать отказ или игру в непонимание, или обвинить ее: "Ну вот, опять ты о грустном/неприятном! Я только хотел поднять тебе настроение!". Это создает ощущение, что важные для нее темы – не важны для меня, что ее переживания – это что-то неуместное, нарушающее "приятную" атмосферу (которую я сам же и отравил).

Обвинение в Занудстве, Подозрительности или Поиске Подвоха: Когда она проявляет настойчивость, пытаясь пробиться сквозь мои барьеры, я перехожу в контратаку, обвиняя ее в негативных качествах. "Ты опять за свое? Вечно ты к чему-то придираешься!", "Почему ты такая подозрительная? Ты мне совсем не доверяешь?", "Вечно ты ищешь подвох и скрытый смысл! Нельзя просто расслабиться?". Я выставляю ее занудой, параноиком, вечно недовольной особой, которая сама отравляет наши "прекрасные" отношения своими подозрениями. Это снова бьет по ее самооценке и заставляет ее сомневаться: "Может, я действительно слишком мнительная? Может, я порчу все своим недоверием?". Она начинает бояться задавать вопросы, чтобы не показаться "занудой" или "истеричкой".

Активное Сокрытие Информации: Это уже не просто уклонение, а целенаправленное сокрытие фактов, которые могли бы подтвердить ее правоту или вывести меня на чистую воду. Я могу лгать по мелочам и по-крупному, удалять переписки, скрывать встречи, не говорить о своих реальных планах или действиях. Я создаю вокруг себя зону непрозрачности. Если она задает прямой вопрос, на который у меня нет удобного ответа, я лгу или использую одну из тактик уклонения. Моя жизнь становится для нее черным ящиком, содержание которого определяет только я. Она чувствует, что что-то не так, но у нее нет доказательств, нет фактов, на которые можно опереться. Есть только ее смутные ощущения (которые я уже обесценил) и моя "правда".

Постановка под Сомнение Ее Адекватности в Момент Разговора: Иногда, чтобы пресечь неудобный разговор на корню, я могу атаковать ее состояние "здесь и сейчас". "Ты уверена, что хорошо себя чувствуешь? Ты какая-то бледная/нервная/странная сегодня"