Первый удар по твоему Свету наносится через страхи и обесценивание.
Тебе внушают: "Кто ты такой?", "Не смей хотеть многого", "Реальность жёсткая" – и ты соглашаешься.
Но, если бы ты знал, кем ты был до этого сна – ты бы никогда не поверил в собственную малость.
Практики Пробуждения
1. Суфийская медитация "Кто Я?"
Каждый вечер, сидя в тишине, 15 минут задавай себе вопрос:
"Кто Я?"
Не умом – внутренним слушанием.
Не ищи ответ. Слушай тишину между мыслями.
Когда разум сдастся, первые проблески истины вспыхнут внутри.
2. Каббалистическая Практика "Разрыв Завесы"
Перед сном представь, что над твоей головой огромное сияющее древо (Эц Хаим).
Мысленно поднимайся вверх по нему, через 10 сфер (сефирот), ощущая, как каждый слой снимает одну "маску" твоего забвения.
Держи в уме: "Я восхожусь к Истоку."
3. Практика активации дистанционного видения
Упражнение: "Глаз за стеной"
Сядь в комнате с закрытой дверью.
Представь за закрытой дверью предмет или человека.
Без усилия, играючи, "поймай" первую вспышку образа. Не анализируй.
После 10 минут выйди и проверь.
Секрет: не важно правильно или нет – важно тренировать мышцу ощущения.
Мир, который ты видишь, – это только проекция.
И реальный мир начинается с того момента, когда ты задашь себе вопрос:
"А что, если всё, что я знаю, – неправда?"
И осмелишься увидеть ответ.
Глава 2. Психология Лжи: Почему мы боимся видеть правду
"И познаете истину, и истина сделает вас свободными."
– Иоанн 8:32
Подсознательные тюрьмы
Ложь, которой мы живём, не в новостях, не в политике, не в религии.
Самая опасная ложь – внутри нас.
Она звучит в шёпоте:
"Ты не справишься."
"Сейчас не время."
"А вдруг ничего не получится?"
"Зачем тебе это? Сиди тихо."
И каждая такая мысль строит стену вокруг твоего сознания.
Маленькая, незаметная клетка.
Тюрьма без решёток.
"Каковы мысли в душе человека, таков и он."
– Притчи Соломоновы 23:7
Мысли становятся состояниями.
Состояния становятся судьбой.
И, если ты не контролируешь свои мысли – твою судьбу пишут другие.
Как работает внутренний саботажник
Саботажник – это та часть твоего сознания, которая хочет остаться в знакомом аду, потому что он "знаком".
Он будет убеждать тебя:
Отложить на завтра.
Усомниться в своих силах.
Найти сто причин "почему не сейчас".
Но саботажник – иллюзия, паразит на энергии страха.
"Бойтесь не убивающих тело, но боящихся разрушить душу."