Психологи отмечают, что снижение самооценки у жертвы манипуляции связано с постоянным чувством вины и неадекватности, которые культивируются манипулятором. Это состояние может привести к тому, что партнер начинает сомневаться в своей способности принимать правильные решения и полагаться на собственное мнение. Манипуляция, таким образом, становится инструментом контроля, позволяющим манипулятору укрепить свою власть в отношениях. Манипуляторы не доверяют никому – ни себе, ни другим, и, как отмечается, «в глубине своей натуры не доверяют человеческой природе вообще. Делят людей на две большие категории: те, кого контролируют, и те, кто контролирует» (Педагогический опыт, 2015. 58 с.). Это разделение способствует созданию атмосферы недоверия и подрывает уверенность жертвы в себе, что лишь усугубляет её положение.
Эмоциональная зависимость, возникающая в результате манипуляции, проявляется в неспособности жертвы самостоятельно принимать решения или выражать свои желания. Жертва начинает воспринимать манипулятора как единственный источник эмоциональной стабильности, что усложняет осознание необходимости выхода из токсичных отношений. Драчева (2024) отмечает, что «не найдя эмоциональной поддержки и безопасности дома, подростки могут начать искать альтернативные источники для заполнения эмоционального вакуума, включая интимные отношения». Это подчеркивает разрушительное влияние манипуляции на личные границы и автономность партнера, создавая порочный круг зависимости.
Создание иллюзий в отношениях может проявляться в демонстрации ложной заботы или любви, что позволяет скрыть истинные намерения и действия. Манипулятор часто искажает информацию или преувеличивает свои заслуги, чтобы укрепить свою позицию. В результате жертва начинает сомневаться в своих чувствах и оценках. Это подтверждает мысль о том, что «информационный контент становится заменителем истины» (Алекперов, 2020, с. 149).
Эмоциональный шантаж как метод манипуляции
Эмоциональный шантаж представляет собой форму манипуляции, при которой один из партнеров использует эмоциональное давление для достижения желаемого результата. Это может включать угрозы, чувство вины или обиды, направленные на контроль над поведением другого человека. Данный метод манипуляции часто остается незамеченным, так как он может быть замаскирован под проявление заботы или любви. Согласно исследованиям, эмоциональный шантаж является распространенной формой манипуляции в отношениях. Примерно 60% опрошенных сообщили, что сталкивались с подобным поведением. Это подчеркивает важность анализа данного явления, так как оно может существенно повлиять на эмоциональное состояние и восприятие партнера.