В XXI веке мы вновь возвращаемся к древнему. Появились исследования, подтверждающие эффективность многих растений. Например, корень маки, используемый инками, оказался действительно полезным для либидо и выносливости. А специи, такие как кардамон, имбирь, корица, оказывают системное воздействие: улучшают кровообращение, согревают, активируют метаболизм.
Но главная тайна афродизиаков не в химии и не в традиции. Она – в внимательности к себе. Афродизиак работает тогда, когда ты разрешаешь себе чувствовать. Когда ты не торопишься. Когда позволяешь себе быть живым, открытым, текучим. Афродизиак не подталкивает – он открывает дверь. И только ты решаешь, входить в неё или нет.
Так что афродизиак – это не только растение или запах. Это состояние. Настройка. Пространство. Это возможность соединиться с собой и с другим не умом, а телом, кожей, дыханием. Это память о том, что страсть – это не буря, а танец. Не вспышка, а глубинный огонь. И к нему можно возвращаться снова и снова, если знать, где он живёт.
Глава 2. Как работают афродизиаки: тело, энергия, психика
Афродизиак – это не таблетка, не формула и не чудо-средство. Это тонкое прикосновение к системам тела, потокам энергии и движениям души. Их работа начинается с клетки, но не заканчивается на физике. Настоящий афродизиак – это мост, соединяющий физиологическое и метафизическое, биохимию и чувственность, инстинкт и сознание.
1. Тело: физиология желания
Первый уровень действия афродизиаков – физический. Почти все эффективные вещества влияют на один или несколько из следующих процессов:
– Увеличение притока крови к половым органам. Это особенно важно, потому что сексуальное возбуждение напрямую связано с наполнением тканей кровью. Пряности, такие как имбирь, кайенский перец, корица, работают как сосудорасширяющие и разогревающие. Они улучшают микроциркуляцию, что повышает чувствительность и отклик.
– Гормональная стимуляция. Некоторые растения повышают уровень тестостерона (у мужчин и женщин), другие поддерживают баланс эстрогенов и прогестерона. Например, женьшень и йохимбе стимулируют половую функцию, а дамиана помогает при гормональной вялости у женщин.
– Общее тонизирующее действие. Множество афродизиаков являются адаптогенами: они усиливают устойчивость организма к стрессу, улучшают тонус, восстанавливают силы. А если тело устало, желания не будет. Поэтому ашваганда, родиола, левзея, элеутерококк и другие «силовые» растения часто входят в состав комплексных смесей.