На вдохе – ты вбираешь в себя древнюю тишину.
На выдохе – отпускаешь всё, что мешает быть.
Положи кристалл между бровями (третьим глазом).
Представь, что он – это портал:
внутрь атома, внутрь жизни, внутрь «вневременья».
Почувствуй, как ты стекаешь вглубь.
Задай вопрос без слов.
Не формулируй его. Просто будь с кристаллом, как будто ты – ребёнок у бездны.
Доверься.
Пусть соль «ответит» не в форме слов, а как сдвиг состояния.
Через 13 минут положи соль в чашу с тёплой водой.
Скажи:
«Я был песчинкой. Я был вечностью.
Теперь – я человек».
Омой руки этой водой.
Выпей глоток – если хочешь закрепить контакт.
Эффект: не объяснить, а узнать
Ты можешь почувствовать:
Замедление времени
Ощущение глубокой тишины внутри
Всплытие образов из детства или прошлых жизней
Ясность, откуда-то пришедшую
Или просто – ничто. И это тоже важно.
Песчинка соли может не сказать тебе ничего, но изменит само качество твоего присутствия.
Это не медитация «для ума».
Это инициация через кристалл.
Повторение и вариации
Ты можешь практиковать эту медитацию:
Перед сном, чтобы «выйти» из дня
Перед важным выбором, чтобы услышать глубину
В моменты боли или утраты, чтобы войти в тишину, где нет страха
А можешь носить один кристалл с собой,
в мешочке, на теле,
как застывшую точку вечности,
что всегда под рукой.
Глава 2. Соль Шивы и Парвати: соединение мужского и женского
1. Тантрический взгляд на элементы
Пять стихий и гималайская соль как соединитель. Вкус земли, пульс воды, дыхание огня, легкость ветра и тишина эфира в кристалле соли.
Пять элементов как тела мира и человека
В тантре и самкхье пять махабхут – великих элементов – являются основой всего существующего:
Притхиви (Земля) – плотность, форма, структура
Апас (Вода) – текучесть, эмоции, соединение
Агни (Огонь) – преобразование, энергия, воля
Ваю (Воздух) – движение, мысль, дыхание
Акаша (Эфир) – пространство, вибрация, присутствие
Соль – единственное вещество, которое вбирает в себя все пять стихий и сохраняет их в равновесии.
«Соль родилась из огня и воды,
уселась на троне земли,
вбирает дыхание воздуха
и исчезает в эфире,
оставляя лишь вкус истины».
Соль как портал между стихиями
Гималайская розовая соль – это плотная форма Земли, но она возникла из древнего океана – элемента Воды.
Чёрная соль – прожжённая огнём вулканов, и пахнет серой – алхимией огня и разложения.