Это привычки. Реакции. Роли, выученные с детства. Кто-то сказал, что ты застенчивый – и ты начал быть таким. Кто-то отреагировал бурно на твою смелость – и ты начал её прятать. Ты рос, и «я» росло с тобой – как кукла, слепленная из ожиданий других и твоих попыток выжить, понравиться, не потеряться. Это «я» знакомо, оно вроде бы удобное. Ты научился жить с ним. Но иногда, в глубине, ты чувствуешь: что-то не так.
Привычное «я» – это одежда. Иногда тесная, иногда маскарадная. Оно повторяет одни и те же фразы. Реагирует, как от него ожидают. И ты можешь прожить так всю жизнь – играя роль самого себя. Но есть момент, когда ты вдруг видишь: всё это не ты. Ты – за этим.
Настоящее «Я» – не конструкт. Его не создают, не изобретают. Его вспоминают. Оно не нуждается в одобрении. Оно не объясняет себя. Оно просто есть – как пространство, как глубина. В нём нет шаблонов. В нём – тишина и сила. Когда ты попадаешь в контакт с ним, ты чувствуешь не «вот, я такой», а – «вот, я есть».
Это «Я» не умеет играть. Оно не знает страха быть неудобным. Оно не врёт, даже себе. Оно – источник. Оно не зависит от прошлого, хотя может помнить. Оно не цепляется за роли, хотя может играть их. Оно не воюет с миром, потому что не делит его. Оно не прячется. Оно живёт.
Переход от привычного «я» к настоящему «Я» – не резкий. Это как выход из тени в свет. Поначалу больно глазам. Кажется, будто теряешь себя. Но ты не теряешь – ты сбрасываешь. Всё, что было не твоим, отпадает. Остальное – остаётся. Остаётся нечто без имени, но абсолютно живое.
Ты не обязан спешить. Не нужно разрушать всё сразу. Достаточно начать задавать вопрос: а это действительно я? Или это – привычка, автоматизм, ожидание? Там, где ты начинаешь сомневаться в своём «я», появляется шанс встретиться с собой настоящим. Не тем, кем ты стал, чтобы выжить. А тем, кем ты был до всего этого.
Почему приходится рождаться дважды
Первый раз ты рождаешься в этот мир – как тело, как крик, как дыхание. Это не зависит от тебя. Ты приходишь, не зная, кто ты. Всё – впервые. Ты не знаешь, как жить, но у тебя есть чувство: ты живой. Ты просто существуешь. Без имени, без роли, без задачи. Ты не думаешь – ты есть. Это чистое бытие, первозданное «Я», которое пока не знает себя, но уже собой наполнено.
Но потом начинается воспитание. Не намеренно злое, а просто – такое, какое оно есть. Тебе дают имя. Говорят, как правильно. Учат, за что хвалят, за что наказывают. Ты учишься быть удобным, понятным, «правильным». Постепенно ты забываешь, с чем пришёл. Ты становишься функцией. Учеником, сыном, гражданином, специалистом. Ты получаешь набор определений, но теряешь суть. Ты становишься тем, кем нужно быть, а не тем, кем являешься.