Энергия спокойствия. Как обрести гармонию в хаосе - страница 14

Шрифт
Интервал


Глава 5 – Природа покоя: что такое настоящий внутренний баланс

Покой – это не просто состояние, к которому мы стремимся после утомительного дня или в моменты сильного стресса. Это не временная передышка между бурями и не награда за выполненные обязательства. Покой – это не отдых, не апатия и не бездействие. Он гораздо глубже и тоньше. Покой – это энергия. Это качество сознания. Это основа внутренней устойчивости, на которой строится вся жизнь человека, способного жить в мире с собой. Настоящий покой – не пустота и не безмятежность в стерильном смысле. Это живая тишина, наполненная смыслом, вниманием, силой и ясностью.